一個女孩和母親吵架賭氣離家。在外逛了一天，直到肚子很餓了，她才來到一個面攤，卻發現忘記帶錢了。好心的面攤老板免費煮了一碗面給她。女孩感激地說:"我們又不認識，你就對我這么好!可是我媽媽，竟然對我那么絕情……"
面攤老板說:"我才煮一碗面給你吃，你就這么感激我，你媽幫你煮了十幾年飯，你不是更應感激嗎?" 女孩一聽，整個人愣住了!是呀，媽媽辛苦地養育我，我非但沒有感激，反而為了小小的事，就和她大吵一架。女孩鼓起勇氣，往家的方向走，快到家門時，她看到疲憊、焦急的母親正在四處張望。媽媽看到女孩時，忙喊:"飯都已經做好，快回去吃，菜都涼了!"此時女孩的眼淚奪眶而出……
想必大家都看過這個故事，我們常常對自己親人朋友的關愛習以為常，而對來自陌生人的一點善意就感激不已，我們的反應為何如此？這可要從“貝勃定律”說起。
愛情中一味地獻殷勤，效果好不好？心理學貝勃定律告訴你秘密！
你知道貝勃定律嗎？
貝勃定律是一個社會心理學效應，說的是當人經歷強烈的刺激后，再施予的刺激對他(她)來說也就變得微不足道。就心理感受來說，第一次大刺激能沖淡第二次的小刺激。對於親人朋友，我們對他們的關愛習以為常，而且期望值很高。有時他們少了一絲關愛，我們甚至會惡言相向。
對於陌生人，我們沒有抱着多大的期望，因此，他們的一點點幫助，我們都感動不已。再比如，當原本一元錢的報紙變成了十元一份，你定會感到無法接受;而原本10000元的電腦漲了100元，你一定不會有什么大的反應。
貝勃定律的起源
貝勃定律最初是來自於這樣一個實驗：一個人右手舉着300克的砝碼，這時在其左手上放305克的砝碼，他並不會覺得有多少差別，直到左手砝碼的重量加至306克時才會覺得有些重;如果右手舉着600克，這時左手上的重量要達到612克才能感覺到重了。也就是說，原來的砝碼越重，后來就必須加更大的量才能感覺到差別。
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愛情中的貝勃定律
一位意大利的心理學家曾經在情人節就剩兩個月，找到了兩對具有大體相同的成長背景、年齡階段和交往過程的戀人，對他們實施了一個送玫瑰花的實驗。
心理學家讓其中一對戀人中的男孩，每個周末都給自己心愛的姑娘送一束紅玫瑰;而讓另一對戀人中的男孩，只在情人節那一天向自己心愛的姑娘送去一束紅玫瑰。
由於兩個男孩的送花頻率和時機不同，導致了結果的截然不同:那個在每個周末收到紅玫瑰的姑娘，表現得相當平靜。
盡管沒有大的不滿意，但她還是忍不住說了一句:"我看到別人送給自己女友大把的'藍色妖姬'，比這普通的紅玫瑰漂亮多了，心里真是很羡慕!"而那個從來沒的接過紅玫瑰的姑娘，當手捧着男朋友送來的紅玫瑰花時，表現出了被呵護、被關愛的極度甜蜜，隨后竟然旁若無人、欣喜若狂地與男友緊緊擁吻在一起。
所以，這啟示我們，在愛情中可不能一味地無條件地獻殷勤，這樣不但收不到好的效果，反而會讓對方感到反感。愛情中，應該將深情的話淺淺地講，長長的路慢慢地走。
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職場中的貝勃定律
有這樣一個故事，小甲和小乙同時進入了一家公司，小甲呢，剛開始工作就拼命表現，兢兢業業，勤勤懇懇，但隨着慢慢熟悉環境后，小甲就松懈下來了，周圍人會覺漸漸地就覺得小甲這個人矯情，前面的表現都是假的，甚至對小甲的人品提出質疑;而反觀小乙呢，從進公司開始就顯得一無是處，懶散不守紀律，而慢慢熟悉之后，小乙稍微懂得了些單位的規矩。
而僅僅只能做到按時上班的小乙竟漸漸受到了大家的褒獎，大家伙兒都認為小乙表現得越來越好了呢，直誇他要求上進，比小甲好多了。但事實是，小甲已經做的工作總量不知道比小乙多了多少呢。
之所以小甲受到大家質疑而小乙飽受贊美，貝勃定律功不可沒，當小甲一進公司就表現出了勤懇和敬業，大家對於他的期望值自然就高了，小甲之后稍有懈怠，就很容易打破大家的期望，從而給大家留下了前后不一的印象，而忽略他其實做的挺好的；小乙一開始給人的印象就是邋遢和懶散，大家對他的期望也不高，一旦小乙有點小進步，大家就覺得很難得，所以認為他上進又努力。
所以，在職場中，要么一以貫之地堅持良好作風，要么一開始就不能主動給大家設置一個過高的期望值，否則稍有不慎或做的不好的地方，就很容易讓人對自己感到失望。
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巧用貝勃定律對人對己
總而言之，貝勃定律是一個"狡猾"的定律。它的效應在各個方面幾乎都能屢試不爽。因為，不論生理上還是心理上，人總是會有一種逐漸適應的機制。也就是說，雖然我們的感覺很敏感，但有時也會有惰性，貝勃定律就是它會蒙騙我們的證據，因此我們常常會在某些時候過多地利用自己的感受而失去理性的判斷。
所以，我們不能太自以為是，應該帶着謙卑的心對待萬物眾生，才可以少犯錯誤，積累智慧。
另外，將貝勃定律用在人際交往中，則要求我們多做雪中送炭的事，少做錦上添花的事，盡量不做畫蛇添足的事;而受予方要懂得珍惜自己的點滴所得，善待身邊的人。
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