一.簡介: 1.發明人: 患有拖延症晚期不能專注10分鍾的弗朗西斯科,想了一個辦法,在大學期間做了一個番茄形狀的計時器用來追蹤工作進度。任何大型任務都可以進行分割。首先選擇要完成的任務,開始25分鍾的學習,直到計時器停止(過程中不要想時間的事,專心學習),然后休息5分鍾(在這段時間請站起來 ...
番茄鍾是老外做飯用的一個廚具,比如蒸包子,水開后再蒸十分鍾,就把番茄鍾擰一下擰到 的刻度上,然后番茄鍾就嗒嗒嗒的慢慢歸位,等到十分鍾后完全歸位,然后就叮的響一聲,提醒老外把火關掉。 番茄鍾工作法就是一個利用番茄鍾來定時的,提高工作效率的方法。不過在辦公室擺放一個番茄鍾過於突兀,發出響聲也過於擾民,容易被鄰桌的打出辦公室。這時手機便排上用場了。 下載這個應用: http: www.coolapk.c ...
2014-08-06 20:39 4 4565 推薦指數:
一.簡介: 1.發明人: 患有拖延症晚期不能專注10分鍾的弗朗西斯科,想了一個辦法,在大學期間做了一個番茄形狀的計時器用來追蹤工作進度。任何大型任務都可以進行分割。首先選擇要完成的任務,開始25分鍾的學習,直到計時器停止(過程中不要想時間的事,專心學習),然后休息5分鍾(在這段時間請站起來 ...
剛才在 廣州.NET微軟技術俱樂部群里聊到我是因為使用番茄工作法才能有時間在群里聊天。 很多人就聊起 番茄工作法這個話題了。 我看大家把番茄工作法搞得很復雜啊! 番茄工作法沒有那么復雜!不需要專門下載app. ...
在寫前面兩篇blog《我是如何學習和工作的(1) - 番茄工作法(1)》和《我是如何學習和工作的(2) - 番茄工作法(2)》的時候,我還是自己創業,所以我實行番茄工作法沒有任何顧慮和壓力。 最近這半年我從自主創業的角色轉變成打工仔的角色了。 一開始我是不敢使用番茄工作法,怕老板罵啊,怕同事 ...
一、緣起 上一篇“用番茄工作法提升工作效率 (一)關於任務清單(含工具代碼分享)”,介紹了我通過C#實現的一個桌面工作任務清單。 該工具通過將“當天”的工作任務分解為工作項,按照緊迫和重要程度,放入不同的列表中實現任務管理。 對於已經完成的工作項,或者本周需要完成的工作項未作說明 ...
1. 什么是番茄工作法 番茄工作法是簡單易行的時間管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛於1992年創立的一種相對於GTD更微觀的時間管理方法。 做法: 每天開始的時候規划今天要完成的幾項任務 設定你的定時器,時間是25分鍾。 開始完成第一項任務,直到25分鍾結束。 停止工作 ...
番茄工作法是一套時間管理方法,Bullet journal是一套筆記記錄的方法,最近通過學習這2個方法來管理自己的時間,讓自己戰勝拖延症。 番茄工作法 番茄工作法的整體思路就是將時間分割成一個個小時間段,每個時間段25分鍾,在每個 ...
首先向仍然在工作崗位上奮戰以及回到家還不忘刷博客園的兄弟們致敬。 最近讀了一點《The Clean Coder》,一個意外的收獲是,知道了原來還有個“番茄工作法”。嘗試了幾天,覺得很有效,推薦給你。 XX工作法,一聽這名字你就能猜到,是時間管理,而時間管理又往往等同於成功學,所以你看了 ...