跑完人生第一個馬拉松(半馬)是什么感覺?



2020年春節寒假在東北老家的雪地開始跑步之旅。

雪后家里

但從沒想過馬拉松和我有什么瓜葛,只是和朋友閑談過說應該去跑一次半程馬拉松,但絕不是出於我口,我只是說到跑個10公里都能累死(斷斷續續跑了半年才跑到10公里),還有10公里多怎么跑。然而,就如電影阿甘中的一句話,人生就像巧克力,你永遠不知道下一塊是什么味道。

  10年后你在哪里?

時間如風般吹過,日子在一個個3公里和5公里中度過,印象中也很少跑10公里,當然江南的夏天也絕不會讓你輕易“得逞”。說來也巧,我還記得自己的15公里是在日照出差時跑的。

 首個15km在日照

也許想試探自己的底線吧,迎着海風在大道上開啟了探索的大門,

 

 日照海邊跑步

現在回想起來,當時跑步的方法還是比較欠缺的,當時10公里后腳踝就開始痛了,但我清晰地記得,有那么一刻鍾仿佛“靈魂出鞘”,一下子就越跑越有力量,一下子像是頓悟一般,原來我有無限的能量和可能,覺得自己可以做到很多事,如今想起也就是突破了一個“撞牆期”,堅持幾分鍾會有意想不到的轉折。

堅持才有轉折

9月份回到杭州,天氣至少不那么酷熱,時間一下子也多了起來,開始有規律地跑跑,偶爾也看看關於跑步方面的公眾號,也是那時候意外或不意外地發現了步頻對於跑步,尤其是長跑的重要性。期間,跑過幾個20公里,雖然苦不堪言,卻最大程度上磨練了自己的意志與精神。

杭州解鎖半馬

10月份,開始瀏覽了一些馬拉松報名,其實很想報杭馬,畢竟方便許多,但中簽率和延遲讓人心神不寧,萬一不中簽,豈不是其他的都錯過了。於是10月18號順利收到舟山馬拉松回復報名成功,因為舟山是報滿為止不抽簽。后來證明自己是明智的,杭馬不僅三次推遲,我知道報名的二位朋友都沒中簽,插句題外話,后天(11.22)就是杭馬了,有沒有一起去錢塘江旁一起觀望加油的朋友啊

舟馬報名成功

報名成功后,每天幾公里就更要跑開了,我也開始大量閱讀和觀看關於馬拉松的網頁和視頻,事無巨細。周六還會長距離練習,距離11.15最近的上一個周六我還跑出了5分21配速的半馬,然而,當時跑完就感覺牙有點痛,趴在外面桌子上有一會。果然接下去的牙痛讓我寢食難安,買葯不管用,去醫院,到最后吃布洛芬很見效了,距離半馬只有兩三天的時間了。只在倒數第二天跑了3公里,感覺還可以,但自己的狀態到底怎么樣我自己也沒底。

吃飯牙痛

准備就緒,杭州出發,駛過紹興寧波,沖向跨海大橋,坐了4個小時的大巴,在車上有一瞬間覺得這像一場夢,我竟然坐在大巴要趕赴一場馬拉松,神情恍惚,夢是如此的真實

跨海大橋

風風火火終於到了舟山,去體育館領了參賽包,到了酒店一頓准備,把計時芯片努力地系在鞋子上,明天穿什么,怎樣穿,從頭到位試了一邊……把鬧鍾設置到5點,還是很興奮,很期待明天。

參賽包竟然有酒!!!

當天,4點30就醒了,上了廁所,准備好東西出門覓食了,飯后叫了個滴滴奔赴現場了……
起點在普陀大劇院,旁邊就是廣域的海面,6點多,日出映着大海,一切都很美,似乎處處蘊藏着希望。

舟馬日出

主持人一頓豪情壯語后奏國歌,馬上,鳴槍開跑了,人很多(半馬起點還在全馬后面),慢慢就拉開了序幕跑開了,太陽很快出來,前半程的太陽還是蠻大的,按照自己的節湊有條不紊地繼續,路上加油的人也很多,大家都很興奮,人們笑着,跑着,彷佛世間所有的美好都在這里。我們跑過幾道彎,穿過條隧道(很多人大喊,我心想真有力氣,不會缺氧嗎),來到了長長的濱海大道(應該是吧),左面是大海和漁港,公路線綿延卻不曲折,天空湛藍,沒有車,沒有障礙物,只有路兩邊的吶喊的人群和能量補給,那一刻每一個跑者都是偉大的,都是主角和英雄。

 賽前熱身

 起點開跑

 美麗漁港

前面15公里沒什么感覺,來到17公里,痛苦才慢慢襲來,當時很熱,我把濕透了的頭巾摘掉放到褲兜里,公路不在那么可愛,開始了和雙腳發生力的作用,其實腿倒也沒痛,總感覺悶悶的,我會注意手機上的配速和路程,不得已會停下來整理一下節湊,敲敲腿,放松一會,然后繼續前行。有一段,腦袋又開始了,再也不想跑馬拉松了,其實每次的21.0975都不是輕松的,這是每次半馬后面幾公里才有的感受。但也許這幾公里才是最迷人的,完全靠你的意志在跑,敢於戰勝自我和永不放棄的精神在每段里盡情地書寫。

 永不言棄!!!

最后500米,旁邊的志願者再喊,我沒有多想,只是想告訴自己盡力一些,不要留下遺憾,沖刺到終點!一切都結束了,拿着獎牌,那一刻我有多么的為自己感到驕傲只有我自己知道,從未有過的自豪感和滿足感迸發在心間,遲遲不褪。

 完賽留影

結束后下了去酒店的公交,還有1公里多的步行,我從包里拿出獎牌戴在脖子上走回了酒店……

 

  成績單


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