高效休息法 世界精英這樣放松大腦 1
一聽到“冥想”這個詞，大家可能會覺得有點奇怪。也許有人認為：“有必要這么麻煩嗎？只要發個呆，大腦不就可以休息了嗎？” 但遺憾的是，無論你怎么無所事事浪費時間，你的大腦都不會因此而獲得休息，反而可能會持續消耗大量能量。 我們經常說，大腦是一個重量僅僅占體重2%，卻消耗着身體20%能量的“大胃王 ...
原文：關於大腦休息之睡覺與冥想方式對比
引言 人的精力是有限的，這句耳熟能詳的話讓我對人的精力的研究產生了濃厚的興趣，人的精力到底是不是有限的 不同的人是不是精力限度不一樣 如何能夠提高精力限度 如何能節省精力以期做更多的事情 這成為了我研究的方向，於是我以自己為研究對象，通過觀察自己來得到研究結果。因為作為一個需要終身學習的專業 軟件工程，精力無疑是其中最重要的部分。所以我從兩種能夠恢復精力的方式分別做了研究。 大腦休息對於程序員的 ...
2019-11-10 14:39 0 278 推薦指數：
相關推薦
正念冥想方法
一定要准許自己為人，不管出現什么情緒，都要接受它，沒有對錯之分的，下面是導師在帶着學生正念冥想時的字幕（也就是方法）：大家盡可能舒服地坐在座位上。 后背挺直， 如果背靠着椅子更舒服的話， 就靠吧。 把脖子盡 量伸長。上半身形成一條直線，把腳盡量舒服地放在地板上，如果覺得交叉着腿不舒服的， 就放下來 ...
加密方式對比
加密從是否可解分為（可逆加密，不可逆加密），可逆又分為（非對稱加密、對稱加密） 如圖： 可逆加密（可加可解） RSA （非對稱加密）小數據加密 公鑰、私鑰 不 ...
Kaggle：不怕斷開連接，睡覺起來看結果
卻滿滿心塞。 為了解決這一問題，在kaggle上訓練時，做好設置便可不怕斷開連接，睡覺起來看結果，提 ...
各種渲染方式對比解析
1. 后端模板渲染 前端與后端最初的渲染方式是后端模板渲染，就是由后端使用模板引擎渲染好 html 后，返回給前端，前端再用 js 去操作 dom 或者渲染其他動態的部分。 這個過程大致分成以下幾個步驟： 前端請求一個地址 url 后端接收到這個請求，然后根據請求信息，從數據庫 ...
mybatis分頁方式對比
mybatis有兩種分頁方法（轉自：http://blog.csdn.net/leozhou13/article/details/50394242） 1、內存分頁，也就是假分頁。本質是查出所有的數據然后根據游標的方式，截取需要的記錄。如果數據量大，開銷大和內存溢出。 使用方式： 利用自動生成 ...
SLAM+語音機器人DIY系列：（三）感知與大腦——5.機器人大腦嵌入式主板性能對比
，並通過機器人大腦處理並輸出反饋和執行動作。本章節涉及到的傳感器有激光雷達、IMU、輪式里程計、麥克風、音響、攝 ...