現在的你是否也像這樣：生活習慣凌亂，整日渾渾噩噩，為未來焦慮，但依舊毫無方向和意義地虛度時光。 曾經以為做人就要及時行樂，享受當下，可當懶散成了習慣，不自律成了生活的常態，我卻越來越痛苦，越來越討厭這樣的自己。 當懶惰慢慢吞噬內心，最后只會變得空虛、麻木、自卑和敏感。 運動 和大力有一年多 ...

關於寫自己感悟的東西，真的是很害怕。主要是覺得自己悟性太淺，沒有內涵，看了倒不是怕大家笑話，而是怕浪費了大家的時間。但轉念一想，李白也不是一開始就會說“天生我材必有用”這樣的話，每只美麗的蝴蝶都是大毛毛蟲變的，對吧。 人過三十，酒過三巡，現在的我就是一個普普通通的人。跟大多數一樣，有着一份還算 ...

前言 前幾天看網易雲課堂的過程中無意發現了采銅的直播，受益良多，於是找來他的《精進》來細細品讀，下面是一些個人認為比較發人深省的內容，希望能給求索在成為大牛路上的人一些啟發： 序言 在這本書中，我打開了我們人生的七個側面，它們分別是時間、選擇、行動、學習、思維、才能和成功。 時間 ...

幾乎每個人都想做一個“高智商”、“高情商”的人，我也不例外——例外的是，我的智商和阿甘差不多，甚至很長一段時間內的我情商也不高，大學、高中、初中的同學對我“低情商”表現應該印象深刻。 但我這人有一個優點，遇到“高智商”、“高情商”的人（只要高於我）時，總會情不自禁地向他們靠攏。當然了，一個人 ...

——我們應該怎樣對待時間 一個人如何對待他的時間，決定了他可以成為什么樣的人 鄭重的態度面對時間 ...

1、為什么要學習，以及如何學習 先說一個邏輯吧，解釋下一個人為什么需要學習。 有個定律叫熱力學第二定律，如果之前沒聽說過這個定律，也別慌張，這個定律是自然界最普遍的一個定律，以至於這種定律在哪里都存在。說的是一個孤立的系統不持續輸入能量都是死路一條。比如 一個爐子里不添加柴火 人 ...

先來圖： 大綱： 精進：如何成為一個很厲害的人標記: 作者：采銅（崔翔宇） 推薦原因: 2016年首本值得推薦的自我提升類好書，解答了大多數人經常遇到的自我成長中的問題。非常高興看到，采銅把知乎上的精彩答案進一步擴展成一本心智成長指南，推薦給每一個想成功的青年閱讀。——戰隼 ...

，用更少時間成為更厲害的人。 一.時間之尺：如何對待時間 一個人如何對待他的時間，決定了他可 ...