文章首發於【陳樹義的博客】，點擊跳轉到原文https://www.cnblogs.com/chanshuyi/p/how_to_live_ur_life.html
這個話題有點沉重，但卻是每個人都無法回避的問題。這個問題后續不是幾天、幾個月可以想清楚，甚至幾年的時間也思考不清楚。而之所以聊到這個話題，是因為我似乎有那么一點進度，所以和大家聊聊我的感想。
關於遺憾
在抖音上看到這樣一個視頻：兩個中年男人坐在草地上，他們拿出了一瓶礦泉水、一瓶雪碧。
黑色男問：你想喝礦泉水，還是雪碧？
白色男說：我喝礦泉水吧！
（黑色男拿過礦泉水准備擰開瓶蓋……）
白色男說：我還是想喝雪碧！
（黑色男將雪碧拿過去給他，再次向擰開瓶蓋……）
白色男說：要不我還是喝水吧！
黑色男說：其實不管你怎么選，你都會有遺憾的！
人生旅途中總會遇到各種各樣的選擇，很多時候我們會感慨：要是那時候我那樣做就好了！心中的苦悶、遺憾與懊惱就如視頻中背景音樂所唱的——
你以為一切都是沒選好
得到的和想要的
對不上號
但其實無論你怎么選，都會有遺憾！
確實，人生怎么可能沒有遺憾呢？小的時候總會后悔，要是我之前怎樣怎樣就好了。但事實上真是如此嗎？對此，我分享下我的兩個感悟。
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第一個感悟：你過去所做的每個決定，是你當下所能做的最好的選擇！
回憶一下你過去你所做的、讓你后悔的決定，問自己一個問題：如果讓你回到過去，再做一次選擇，你覺得你會做出不一定的決定嗎？
我們時常會懊悔，但是卻不去想這個問題：真的讓你重新做選擇，你真的能夠做出比當時更好的決定嗎？我想所有人的答案應該都是：不能！為什么？因為你已經做出一次選擇了，你憑什么認為你再做一次選擇的時候，會有更好的結果？
你的選擇，必定是你當時的認知、當時的資源所能選擇的最好選擇。那讓你重新回到過去一次，你的認知、你的資源完全相同，你憑什么會認為會做出更好的選擇呢？
當我想明白這個問題之后，每當別人問我這樣一個問題：你有沒有做過什么后悔的事情？我都會不假思索地回答：沒有。因為我知道，那是我當下所能做出的做好選擇，我不后悔！
第二個感悟：過去的已經流逝，未來不可觸碰，唯有現在是自己能把握的！
當你明白了過去做的選擇，就是當下所做的做好的選擇之后，你已經明白了「過去的已經流逝」這句話了。過去的就是過去了，再怎么緬懷，再怎么傷感，也無濟於事。而「未來不可觸碰」也是如此，未來是未來的事，再怎么憂慮也無濟於事。
而最關鍵的是——如果你將現在做好了，那么過去與未來都不會差！因為過去是由現在組成的，而未來是由現在導致的。 如果你能把當下的生活過得很好，那過去的記憶怎能不好呢？未來的生活怎會很差呢？
所以活在當下，以一種自己能接受的方式去好好生活，以一種自己能接受的強度去努力，那么你的過去、你的未來必定會很好！
關於時間
很多時候我們都會抱怨時間不夠用，但事實上並不是時間不夠用，而是你的時間花在了錯誤的地方。我們每個人都有 24 小時，你多睡了 1 個小時，那你就少了 1 個小時去打游戲。你多打了 1 個小時的游戲，你就少了 1 個小時去學習。
我們必須要有這種這種思維：並不是時間不夠用，而是那件事情的優先級沒那么高！ 我們許多人都會習慣性地用：時間不夠用作為借口，來讓自己停止思考。但事實上真的是時間不夠用嗎？並不是的。所以我們需要有優先級的概念，優先安排那些你想做的事情，再去安排那些不是很重要的事情。
之前上學的時候經常聽到這么一句話：時間就像海綿里的水，擠擠總是有的。上學時候的我覺得：這不是傻嗎，睡覺都只有 6 個小時了，怎么擠呀？但后面我明白了，這里說的擠時間，並不是讓你去壓縮睡眠時間。而是讓你弄清楚哪些事情對你來說是重要的，哪些事情對你來說不太重要，優先安排重要的事情！ 但貌似許多人都理解錯了，覺得擠時間就是要縮短睡眠時間。
剛剛工作的時候，我在深圳南山區上班，在福田區工作，每天上下班的時間來回要 2 個小時。有時候 8 點鍾下班，回到家就已經 9 點多了。再加上 1 個小時地鐵、爬樓梯的精力耗費，回到家時已經精疲力盡，完全不想動彈了。而由於時間緊，留給自己的時間總是晚上 11 點后到凌晨的那幾個小時，這也導致了我經常晚睡。那時候的我經常會抱怨：時間不夠用，沒時間用來再學習專業的知識了。
但后面慢慢地我明白：其實不是時間不夠用，而是你不願意用多幾千塊錢的房租，來換取你上下班的 2 個小時的時間和精力。如果你願意的話，那么相信你的生活狀態會有很大的改觀。雖然你並沒意識到「2 個小時的上班時間和精力比幾千塊房租來得重要」，但是你行動上已經是這么做了。
與此類似的是，你用來鍛煉的時間和用來學習的時間。之前總是覺得跑步鍛煉很耗費時間，能不能不跑步了，直接用來學習算了。這其實就涉及到我們所說的：你的一生想怎么過？你是想過一種健康陽光的生活，還是做一個嫣嫣的蓬頭垢面的技術宅男？你是想做一個健康陽光的大叔，還是想做一個挺着啤酒肚的油膩大叔？
時間總是有限的，你想過怎樣的生活，那么就先去把這些事情安排到你的生活中。而這些事情就是你要過的生活，是你需要堅守住的底線。
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對於我來說，我希望自己做一個健康的人，所以我讓自己每周堅持跑步三次、健身房鍛煉三次。我希望自己不要有脂肪肝、啤酒肚，於是我讓自己堅持每天自己做午飯。我堅定地認為我的余生都希望這么過，那么我會在我除了睡眠之外的時間里，去掉這些時間，剩余的時間再來安排學習、社交。
通過這樣的方式，我的狀態變得非常好，因為這是我內心所向往的生活。我是在主宰自己的生活，而不是被動地接受外界的推動。我在鍛煉、做飯之外，其實也有很多時間。於是我安排了許多的時間來學習、來賺錢、來嘗試其他各樣的事情，今天寫的這篇文章也是我的一種嘗試。
而你呢？你覺得你的生活是世界強加給你的嗎？
而你想過什么生活呢？
想過什么樣的生活與掙多少錢沒太大關系，一個月賺幾千塊錢的清潔工阿姨，也可以過得很開心。一個月掙幾十個億的馬雲，也不一定能一天吃幾十頓飯。最重要的還是你自己的內心，你想做什么樣的生活？
總結
從 2014 年剛畢業的奮青，到 2020 年將近 30 歲的大叔，六年的時間經歷了不少事情，也成熟了不少。最重要的是逐漸明白了自己想要過什么樣的生活，想成為什么樣的人。而不是像之前一樣，一味地埋怨房價太高，外界給的壓力太大。
你要記住：你做的一切選擇都是你自己決定的，沒有任何人能逼你做你不想要的事情。 從明天開始，慢慢地去改變，去過你想過的生活，成為一個開心快樂的人吧！