每次打開Anaconda中的Spyder都有提示要升級，但卻不知如何升級，在網上搜到了這種方法。
具體操作如下：
step1：首先在菜單中，以管理員的身份啟動 Anaconda Prompt，如圖1所示；
step2：升級conda(升級Anaconda前需要先升級conda)命令為：conda update conda
step3：升級anaconda命令為：conda update anaconda
升級速度太慢，可以考慮進行anaconda換源：
制定清華的源：
conda config --add channels https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/anaconda/pkgs/free/