數據庫備份
選擇備份--新建備份--對象選擇（選擇備份的數據表、存儲過程、視圖）--點擊開始備份
備份好得到備份文件
將備份文件轉為sql
選擇備份--點擊提取sql（獲取右鍵選擇提取sql）--點擊開始
數據還原
或者直接打開sql，然后執行即可
參考：http://www.cnblogs.com/helkbore/p/5741694.html
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