借助XShell，使用linux命令sz可以很方便的將服務器上的文件下載到本地，使用rz命令則是把本地文件上傳到服務器。
yum -y install lrzsz
其中，對於sz和rz的理解與記憶我用了如下的方法（很多時候容易搞混）：
** sz中的s意為send（發送），告訴客戶端，我（服務器）要發送文件 send to cilent，就等同於客戶端在下載。**
**rz中的r意為received（接收），告訴客戶端，我（服務器）要接收文件 received by cilent，就等同於客戶端在上傳。**
記住一點，不論是send還是received，動作都是在服務器上發起的。我們習慣了說上傳或是下載，其實大可不必。使用這兩個命令，只要思考一點，是要把文件從服務器上發送出去，還是從客戶端接上接收回來，就可以了。
若想把文件從客戶端上傳到服務器，就是服務器將文件接收回來，邏輯是：我（客戶端）上傳，你（服務器）接收，使用rz。
若想把文件從服務器上下載回（到客戶端），就是服務器將文件發送出去，邏輯是：我下載（客戶端），你（服務器）發送，使用sz。
** 好吧，最后總結為一句話：**
我（客戶端）上傳，你（服務器）接收（RZ），我下載（客戶端），你（服務器）發送（SZ）。
sz用法：
下載一個文件
sz filename
下載多個文件
sz filename1 filename2
下載dir目錄下的所有文件，不包含dir下的文件夾
sz dir/*
參考：
http://blog.chinaunix.net/xmlrpc.php?r=blog/article&uid=28977986&id=4292781