時間正在以我們非常熟悉的方式從我們眼皮子底下溜走，2016年的第一周已經過去了，是不是又有一種“這周啥也沒干”的感覺？
我們似乎並沒有去幻想坐擁幾億身家，但我們也始終希望自己能像樹苗般茁壯成長。
翻開你的Evernote、OneNote、TodoList等工具，是不是有很多待辦還等着你去完成，是你缺乏完成任務的能力、時間、還是執行力？本文不想去假設你到底還缺什么，因為這似乎不太重要，下面的方法，你看看是否適合你，just do it，比繼續彷徨也許更有效，大不了這一套根本不靈，你的老方法還可以一樣奏效，廢話不說，來個干貨：
先說說這個家伙啥意思：
- 水平方向：提供了一些輔助計數的數字
- 垂直方向：列出了若干目標
- 紅格子：列出了一個達標線
- 綠格子：每完成一次，就標記一格綠色
- 方法一：通過選取目標，設定達標線，完成達標的思路，采用不斷表達完成百分比的圖形化方式，鞭策自己逼近目標。
- 方法二（可選）：尋找一個小伙伴，和你設定相同的目標，實現橫向PK。至於小伙伴的選取以及設定相同的目標，超出本文的討論范圍，自行協商解決吧。
使用方法：
- 打印出來，這一步至關重要，然后貼在你的書桌前，每日檢查更新。這一定比你存在你電腦的某個文件夾里奏效的多。不要羞澀於被別人發現你的目標很low，等你達標后，至少你所獲得的滿足感會超出你的想象。
- 如果誰能找到一家淘寶店，把它做成亞克力材質的讓它更美觀，看上去更正式，更具激勵性，將更好，似乎再搭配兩支筆（紅/綠），輔以精美的包裝，也能成為一種“社交符號”。
選取目標：
你可能已經注意到了，這里所設定的一些目標，和你在iPhone任務列表中所列出的目標並不沖突，那里通常是你要完成的一些具體的待辦事項，它們最好具體到“2016年1月10日上午8點，寫一篇關於目標管理的博客”，這件事很具體，具體到你花兩小時做完后就可以把它勾掉了。而且那些具體的任務，通常是你如果不完成，你就會少做一件事，比如如果你不去寫這篇博客，這篇博客就永遠不會問世。
但是如圖所示，這些游泳、跑步等目標，似乎都不屬於這種，因為這張表里面是有時間維度的（這里時間的單位，是“次”，而不是“時、分、秒”）。
同時，這里面也不會羅列一些你一定會去做的事情，比如吃飯、拉屎、抱孩子這樣的事情，因為你即便列了，你也沒有辦法拿格子表達出來。
你也許可以嘗試這樣的方式，來選擇目標。你可以先把所有你想要做的事情，無論大小都列在紙上，然后你嘗試往這上面去擺，擺的下，則可以選，否則，你就默默放回你的那張紙里面，我們回頭換個別的方式來鞭策它們。
這里列出幾點我認為符合這張表格目標的一些特點，不足之處大家補充：
- 可量化
- 周期性
- 可達成
設定達標線：
適度的達標線將更有助於促進整個目標的達成，這是你的計划，你不必按照世界冠軍的標准嚴格要求。而且你也不可以認為你每周都有無限的時間來完成每一件事，比如你想着很好，每周都要戶外跑步，然后每周都要跑3次，每次都要跑10公里。結果問題可能馬上就來了，下周你可能有事要出門，再下周有可能霧霾或者下雨。如果你過去的經驗就是這么嚴謹，那么你大可以設定一個牛逼的目標，否則你就可以寬松一點去列。比如我平時一周跑一次，每次可能會跑10公里，霧霾或下雨不跑，然后我大概如此推算：
跑步：一年52周，每周一次，52次，每5公里畫一格，52格
那么如果某一周我跑不了，我就可以用我下一周就可以把它跑回來，如果連續幾周都霧霾，那我就周末勤勞點，多花一個早上去跑一下，總歸這些任務可以被達成的可能性要比滿滿當當要來的容易的多。
這里還有一個“剁手”這種奇葩的東西，我暫時是沒有設定目標值的，因為它和別的目標不太一樣。我打算這么記，每一次我想買買買，我就設定為一次，如果我買了，那就畫個紅叉叉，如果我忍住沒買剁手了，我就畫個綠格子。我假設3個月后，我發現我已經連續多次剁手了，也許這就是我下一次剁手最好的理由了。就像“您已連續簽到多少天”一樣，你違法這一“禁令”的成本在提高。
完成達標：
忠於事實是最重要的，每一次按時把它們都用顏色標出來，人類對綠色和紅色的天然感知會對你完成整件事，起到天然的作用的，記下本文的網址，一個月后回來，告訴我，它有沒有用。
還在猶豫什么，馬上試試吧。
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