用js實現緩沖運動效果
效果如下，一開始速度很快，然后慢下來，直到停止。 要點： var speed = (target-box.offsetLeft)/8; 目標點減去元素的當前位置的值除以8,因為offsetleft的值是一直在變大，所以速度的值也是一直的變小 ...
原文：什么是有氧運動？什么是無氧運動？哪個減肥效果更好？
摘自： 跑步指南 著 出版社：機械工業出版社 出版時間： ISBN： 開始運動后，最先消耗的能量是ATP 三磷酸腺苷Adenosine triphosphate ，那些無氧運動，如 米短跑等運動主要使用ATP供能。等到ATP消耗完，接着就會用到儲存在肝臟的肝糖，脂肪也逐漸參與供能。跑步 分鍾后，脂肪和肝糖一起成為能量的主要來源。通過呼吸進的氧氣，讓脂肪氧化成為能量，所以稱為有氧運動。 下表給出了體 ...
2019-04-21 07:37 0 631 推薦指數：
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