原文:嚴重的抑郁與焦慮症

年 月: 春節后來到honeywell實習。 月:畢業,轉正 在honeywell干了五年,無數了eReview Packet, 和老外 點開會, 點就從家出發。干了epic . . . MKII, B B , Fault Manager, Printer Interface, IO Manager, Frequency Manager, 干過C C , Ada的開發,還有Visual Basi ...

2015-11-02 18:51 107 4480 推薦指數:

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2017年個人總結-程序員的中年焦慮症

《可能是第一本寫前端工程體系的書》 記不清上一次寫個人年終總結是多久之前了,只記得那時候人人網還叫校內網,球場上出現最多的是麥迪的1號球衣,網吧最火的游戲是魔獸世界。我那時候應該還是個翹課打球、熬夜 ...

Mon Dec 18 18:46:00 CST 2017 101 8656
抑郁症康復日記

他:沒錯我:願意分享一下痊愈的經驗嗎?他:就我的情況而言,運動,與人交流,吃葯,就這三樣,沒什么難的我:運動聽起來比較容易做到他:恩,不過我以前不愛運動,現在經常跑步,感覺跑步很舒服我:說到吃葯,似乎很多人得了抑郁症之后不願意對別人說起,你是如何做到敢於承認自己得病的呢他:我是一個理性的人 ...

Sun Sep 24 00:00:00 CST 2017 1 1088
請正視抑郁症(附Zung氏抑郁自評量表(SDS))

為什么要記錄? 因為去年開始關注抑郁症這塊,逐漸發現抑郁症原來不只是簡單的情緒問題,它是情緒與實質性的生理相互作用並緊密關聯的疾病,並不是單純的勸解自己就可以療愈的一種疾病,它的存在需要換着身邊的人幫他/她一同來面對,直到它離開。 雖然對抑郁症已有行之有效的治療辦法,但全球只有不足一半的患者 ...

Wed Oct 03 18:33:00 CST 2018 0 3521
我是如何實現零焦慮

  “財富能否等同於幸福呢?我們在世間的生存,的確離不開必要的物質條件。但在基本生存解決之后,財富還能為我們帶來什么?錢能買到葯品,卻買不到健康;錢能買到食物,卻買不到食欲;錢能買到享樂,卻買不到快樂 ...

Tue Dec 07 08:12:00 CST 2021 0 92
焦慮的時候看看秦小明吧

1. 今天題目的問題是,是我大學本科時期的一次卧談會,幾個室友問我的問題。 雖然多年以前杭州的房價並不如現在的那么貴,但是很多浙大讀書的同學,都會討論如果以后畢業要在杭州或者臨近的上海扎根買不買得 ...

Wed May 27 21:11:00 CST 2020 0 572
程序員,你焦慮嗎?

我很焦慮,請問程序員們,你焦慮嗎? 我是一名年過30的北漂程序員,我身邊的朋友大多也是程序員。我總感覺到30歲以上的程序員充滿了焦慮。“華為清退35歲以上老員工”、“中興程序員墜樓”這些事件,更加重了程序員的焦慮。 最近又有朋友都跟我抱怨他們的焦慮的事情,我仔細聽完后發現,他們焦慮的居然是 ...

Mon Nov 05 16:02:00 CST 2018 52 5394
漫畫|面試焦慮?滾開!

現在有很多的文章課程啊什么的,都是在間接制造我們那么一個焦慮,但是一定要對自己有一個清楚的認知,自己有什么不會,有什么會,自己並不是一無是處的。當然,不要過分的抬高自己,也不要過分的貶低自己。 我在面試中也有一個,防止緊張 ...

Tue Sep 07 18:41:00 CST 2021 2 457
這也許是焦慮

也許你不會相信,我打開編輯器,寫了幾段文字,刪了寫,寫了刪,就這樣往復了好多次。最后不知道要寫些什么,總之腦子里,蹦出好多個想法,想寫好多東西,一落筆,發現不知從那塊開始呢。 拿自己來說吧, ...

Mon Jan 06 03:01:00 CST 2020 1 289
 
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