方式一：通過navicat導出（轉儲SQL文件）
在需要導出的表“右鍵——轉儲SQL文件——結構和數據”
方式二、通過sql server生成腳本（參考鏈接：https://blog.csdn.net/MGmuscler/article/details/123792274）
1、選中要導出的數據庫–>任務–>生成腳本
2、出現“生成和發布腳本”窗口，點擊下一步
3、選擇要編寫腳本的數據庫對象，全部導出選第一個，如果你想導出部分數據勾選 第二個就好了
4、出現這個畫面后點擊”高級”按鈕（重點）
5、”要編寫腳本的數據的類型”對應：”架構和數據”
6、確定、下一步、下一步、大功告成。