影響圈、關注圈

“關注圈”是指我們日常所關注的事情，如健康、家庭、事業、環境、時事、新聞、娛樂、八卦等等。而“影響圈”則是在我們的“關注圈”之內、個人能力所能影響的事情。

如果一個人專注於“影響圈”，專心做自己力所能及和發展自己潛能的事，那么他的能量就是積極的，自己的影響力就會不斷擴大。

反之，如果一個人的“關注圈”太大，緊盯外部瑣事、他人的缺點以及自己無法改變的事情不放，他就會越來越怨天尤人。錯誤的關注產生了消極的能量，再加上對自己所能影響事情的忽略，從而造成了自己 “影響圈” 的日益縮小。