1、開啟Ubuntu系統。
2、在home或者桌面新建一個文件夾myfile，這個位置自己習慣。（新建共享文件夾）
3、右鍵“虛擬機”選項，並且選擇“安裝VMware Tools”選項。
4、在“VMware Tools”選項中會有一個VMwareTools...tar.gz文件。
如果“VMware Tools”是空的，那么采用這個方法解決：
5、右鍵VMwareTools...tar.gz文件，並提取到剛才新建的共享文件夾myfile。
6、假設共享文件夾myfile在桌面，那么終端打開桌面，並且命令：sudo su進入root用戶。
7、進入到共享文件夾myfile，命令：cd myfile。
8、進入到剛剛提取的vmware-tools-distrib文件夾，命令：cd vmware-tools-distrib。
9、然后輸入命令：./vmware-install.pl。
10、按照信息提示只需要輸入：yes or no，其他一直回車。
11、發現最后信息提示，如圖：
12、安裝結束了。重啟系統就可以直接拖動文件到Ubuntu。