1.使用工具
虛擬機-->安裝VMware Tools...
2.tools拷貝到ubuntu /tmp目錄
VMwareTools-10.0.0-2977863.tar.gz拷貝到/tmp目錄下
3.解壓VMWareTools
tar -xvf VMWareTools...
4.執行腳本
進入vmware-tools-distrib文件夾中執行./vmware-install.pl，reboot后，可進行復制粘貼
5.設置共享目錄
5.1打開VMware的設置，在“選項”選項卡，找到“共享文件夾”，在左側選擇為“總是啟用”，並點擊下方的“添加”按鈕；
彈出添加共享文件夾向導，點擊‘ 下一步(N)>’；
5.2設置共享的目錄和共享名；
5.3指定共享文件夾的屬性，勾選‘啟用此共享(E)’.
6.進入/mnt/hgfs查看共享目錄
進入Ubuntu系統，進入/mnt/hgfs 目錄 看到共享的X盤，進入后可以訪問。
6.啟動虛擬機，報錯。
提示：另一個程序已鎖定文件的一部分，進程無法訪問
打不開磁盤“D:\ProgramFiles\Ubuntu16.04-000001.vmdk”或它所依賴的某個快照磁盤。
模塊“Disk”啟動失敗。
未能啟動虛擬機。
原因：是一種虛擬機的保護機制
虛擬機在運行時，為防止數據被篡改，會將所運行的文件保護起來。當虛擬機突然崩潰或者強制結束導致異常退出，會導致虛擬機來不及解鎖保護文件。
這樣在下一次運行時就會出現報錯問題。
解決方法：進入虛擬機安裝目錄，刪除其保護文件。
刪除文件：文件以 .lck為后綴的文件