一、安裝Ubuntu見鏈接
https://ywnz.com/linuxaz/3696.html
二、安裝Vmware Tools
參考：https://blog.csdn.net/a1234012340a/article/details/97642380
補充說明
1、開啟安裝好ubuntu系統的虛擬機
2、在vmware workstation菜單項中，選取虛擬機(M) --> 安裝VMware Tools
3、裝載光驅：
本人用的事 Vmware15x ,裝載光驅前，需要確認光驅是否已經鏈接要裝載的文件，按下面的可以成功裝載光驅
4、mkdir /mnt/cdrom #創建一個文件夾，以掛載cdrom
5、mount /dev/cdrom /mnt/cdrom #你可以先去/dev目錄下查看有沒有cdrom這個設備，這一步是掛載cdrom到/mnt/cdrom
6、cd /mnt/cdrom
7、cp VMwareTools-10.0.5-3228253.tar.gz /mnt/VMwareTools-10.0.5-3228253.tar.gz #因為在/mnt/cdrom為掛載點。我們連root權限下也不能操作，所以復制出掛載點再操作
8、cd /mnt
9、tar -zxvf VMwareTools-10.0.5-3228253.tar.gz #解壓操作不多說
10、cd vmware-tools-distrib #解壓之后多出 vmware-tools-distrib這個文件夾，進去
11、./vmware-install.pl #運行安裝文件 安裝Tools
設置共享文件夾
安裝完成后、共享文件目錄在虛擬機中的 /mnt/hgfs 下
添加本地共享文件夾
到此可以在虛擬機中的 /mnt/hgfs 下訪問本地計算機的共享文件夾了
另外記錄安裝ssh安全協議命令 為了使用第三方連接工具
apt-get update
api-get install ssh