突發奇想，來介紹一下中國古代的時辰
中國古代的時辰共有十二個，分別是
| 時辰 | 時間 | 宜 | 忌 | 屬性 |
|---|---|---|---|---|
| 夜半 | 23:00 - 1:00 | 睡眠 | 熬夜 | 鼠 |
| 雞鳴 | 1：00 - 3：00 | 熟睡 | 熬夜 | 牛 |
| 平旦 | 3：00 - 5：00 | 熟睡 | 熬夜 | 虎 |
| 日出 | 5：00 - 7：00 | 清醒 | 賴床 | 兔 |
| 食時 | 7：00 - 9：00 | 吃早飯 | 不吃早餐 | 龍 |
| 隅中 | 9：00 - 11：00 | 精神飽滿 | 久坐不動 | 蛇 |
| 日中 | 11：00 - 13：00 | 午飯、午睡 | 疲勞作戰 | 馬 |
| 日仄 | 13：00 - 15：00 | 工作 | 頹廢 | 羊 |
| 晡時 | 15：00 - 17：00 | 工作、鍛煉 | 懶散 | 猴 |
| 日入 | 17：00 - 19：00 | 放松 | 爭吵、情緒不穩定 | 雞 |
| 黃昏 | 19：00 - 21：00 | 閱讀、約會 | 生氣、 無聊 | 狗 |
| 人定 | 21：00 - 23：00 | 安撫心情 | 浮躁、做決定 | 豬 |
讓我們來分別介紹一下時辰吧
- 夜半，又名子夜、中夜，鼠在這時間最活躍。此時氣血都已降到最低值，現在睡覺，是為了補上一整天的能量。所以，請不要熬夜。
- 雞鳴，又名荒雞，牛在這時候咀嚼白天沒消化的食物。此時人也正在熟睡中，身體處在一天中最慢的時刻。而據說肝臟還在快速地“工作”着，為身體排毒。
- 平旦，又稱黎明、早晨、日旦等：時是夜與日的交替之際。老虎在此時最猛。此時血壓處於一天的低值，因此要小心謹慎，好好休息。
- 日出，又名日始、破曉、旭日等：指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間。先民們告訴我們，要日出而作。在古代，這會兒，官員們要上早朝、清點人數，稱為“點卯”，也就是上班報到了。
- 食時，又名早食等：古人“朝食”之時也就是吃早飯時間。月亮又稱玉兔，在這段時間還在天上。相傳這是“群龍行雨”的時候。現在生活節奏快，很多人都是在上班途中匆匆解決早餐，或者干脆不吃。其實這是不對的。
- 隅中，又名日禺等：臨近中午的時候稱為隅中。蛇在這時候隱蔽在草叢中。這會兒，正是我們一天中的第一個黃金時刻，工作效率最高。所以，請保持最飽滿的精神狀態，做最重要的事。
- 日中，又名日正、中午等。這時候太陽最猛烈，陽氣達到極限，陰氣將會產生，而馬是陰類動物。這時候和身邊人聊聊天，睡個午覺無疑是釋放壓力的最好方式。有張有弛，才是生活之道。
- 日昳，又名日跌、日央等：太陽偏西為日跌。羊在這段時間吃草。人們從困沌中醒來，慢慢調整，抓住一天的第二個黃金時刻，高效地工作。畢竟機不可失，時不再來。
- 晡時，又名日鋪、夕食等。猴子喜歡在這時候啼叫。人的工作效率也漸漸到達午后的高峰值，也是做運動的最好時機。此時別愁日光西斜，而是要享受這大好時光。
- 日入，又名日落、日沉、傍晚：意為太陽落山的時候。雞於傍晚開始歸巢。這時，忙了一天的人們，情緒不穩定，容易發生爭吵。所以要適當放松，不要做重要或復雜的事。日出而作，日入而息，是先民留傳給我們的智慧。
- 黃昏，又名日夕、日暮、日晚等：此時太陽已經落山，天將黑未黑。天地昏黃，萬物朦朧，故稱黃昏。狗開始守門口。這段時間，是一天中最后的黃金時刻。腦子清醒，最適合讀書、創作，或做點自己喜歡的事，都有助於睡眠，給自己一個美好的句點。
- 人定，又名定昏等定，又名定昏等：此時夜色已深，人們也已經停止活動，安歇睡眠了。夜深時分豬正在熟睡。這時候應該安撫心情，泡個腳，准備上床睡覺了。人定，也是人靜。這是提醒我們，切勿心浮氣躁，也別在晚上做任何重要的決定。
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