要討論如何跳出舒適圈，首先我給舒適圈下個定義：擅長的領域，熟悉的人，不需要費腦筋，更少的時間更快速的解決問題
那如果說一個人奮斗的終極是舒適，那為什么我們需要跳出舒適圈？我先不回答這個問題，你能夠告訴我，你當前的舒適圈，真的舒適嗎？是否隱藏着風險？只因為可以解決我們目前可以遇到的事情就放松了自己。
為什么會產生這個念頭大概以下的原因：
1.自己的舒適圈不足夠個人期望，社會期望，家人的期望
2.焦慮，對未來的擔憂，古話說得好，生於憂患死於安樂
上面原因暫且不多闡述，跳出舒適圈，其實就是進去另一個暫未舒適的圈子，但我們不能盲目的跳出，因為那是愚蠢，是自虐。
所以與其說跳出舒適圈，不如說是擴大自己的舒適圈
那應該有的步驟是：
1.認知自己
其實當你思考到這個問題的時候你大概對自己有些認知了
但我們要精確認知自己的能力，各種圈子，對應的各種期望值
2.選擇圈子
圈子可大可小，小到你每天開始學英語這種小的舒適圈，而每個小小的圈子都會形成一個大的舒適圈
我們盡力去融合我們的舒適圈，舊有的舒適圈，可以為我們新的舒適圈帶來什么
3.規划
盲目容易使你知難而退，也多半會半途而廢
所以我們需要規划，一個一個小目標的規划
你想學到什么程度，花費多長時間，以及最后一個適宜的輸出作品
這也是我平時做學習規划的一個步驟
4.心態
其實要避免陷入越努力越焦慮的狀態，所以我認為為什么及時需要一個適宜的輸出作品，這是因為，學習沒有正反饋人容易失去心態，覺得自己努力卻沒有用
最后
私以為我們這個年紀的舒適圈並不是我們最終的舒適圈，而另一個原因則是做自己感興趣的事情，不要去怕，生命總會消逝，畢竟一眼到頭的生活真可怕。
手機碼字，排版不好，見諒