在學習Linux過程中，我們常常需要將本地文件上傳到Linux主機上，這里簡單記錄下使用Xsheel工具進行文件傳輸
1：首先連接上一台Linux主機
2：輸入rz命令，看是否已經安裝了lrzsz，如果沒有安裝則執行 yum -y install lrzsz命令進行安裝。
3：安裝成功后，輸入rpm命令確認是否正確安裝
4： 使用 rz -y命令進行文件上傳，此時會彈出上傳的窗口：
5：選擇要上傳的文件，點擊確定即可將本地文件上傳到Linux上，如圖表示成功上傳文件
6：使用ls命令可以看到文件已經上傳到了當前目錄下
rz，sz是便是Linux/Unix同Windows進行ZModem文件傳輸的命令行工具，所以要在Xshell連接屬性中的設置上傳協議為Zmodem和接受的文件路徑等，如下圖所示：
windows端需要支持ZModem的telnet/ssh客戶端(xshell支持,好像putty不支持)，SecureCRT就可以用SecureCRT登陸到Unix/Linux主機（telnet或ssh均可）。
運行命令rz，即是接收文件（上傳到Linux上），xshell就會彈出文件選擇對話框，選好文件之后關閉對話框，文件就會上傳到linux里的當前目錄。也可以直接把要上傳的文件拖到xshell上完成上傳。如下圖所示：
運行命令sz file 就是發文件到windows上（保存的目錄是可以配置） 比ftp命令方便多了，而且服務器不用再開FTP服務了。如下圖所示：
文章參考：http://blog.csdn.net/zengdeqing2012/article/details/47089773
http://www.cnblogs.com/davytitan/p/3966606.html
http://www.linuxidc.com/Linux/2014-10/108115.htm