VMware 提供的網絡連接有 5 種，分別是"橋接模式"、"NAT 模式"、"僅主機模式"、"自定義"和"LAN 區段"。
- 橋接模式：相當於虛擬機的網卡和宿主機的物理網卡均連接到虛擬機軟件所提供的 VMnet0 虛擬交換機上，因此虛擬機和宿主機是平等的，相當於一個網絡中的兩台計算機。這種設置既可以保證虛擬機和宿主機通信，也可以和局域網內的其他主機通信，還可以連接 Internet，是限制最少的連接方式，推薦新手使用。
- NAT 模式：相當於虛擬機的網卡和宿主機的虛擬網卡 VMnet8 連接到虛擬機軟件所提供的 VMnet8 虛擬交換機上，因此本機是通過 VMnet8 虛擬網卡通信的。在這種網絡結構中，VMware 為虛擬機提供了一個虛擬的 NAT 服務器和一個虛擬的 DHCP 服務器，虛擬機利用這兩個服務器可以連接到 Intemet。所以，在正常情況下，虛擬機系統只要設定自動獲取 IP 地址，就能既和宿主機通信，又能連接到 Internet了。但是這種設置不能連接局域網內的其他主機。
- 僅主機模式：宿主機和虛擬機通信使用的是 VMware 的虛擬網卡 VMnet1，但是這種連接沒有 NAT 服務器為虛擬機提供路由功能，所以僅主機網絡只能連接宿主機，不能連接局域網，也不能連接 Internet 網絡。
- 自定義網絡：可以手工選擇使用哪塊虛擬機網卡。如果選擇 Vmnet1，就相當於橋接網絡；如果選擇 VMnet8，就相當於 NAT 網絡。
- LAN 區段：這是新版 VMware 新增的功能，類似於交換機中的 VLAN（虛擬局域網），可以在多台虛擬機中划分不同的虛擬網絡。