如果數據庫安裝時沒有安裝本地實例，需要在官網下載安裝
官網地址：https://www.microsoft.com/zh-CN/download/details.aspx?id=42299
選擇語言點擊下載：根據你本地安裝的sql server版本的語言 選擇下載express
我的是64位英文版
下載后雙擊運行
安裝完成后 查看服務
安裝完成
windows 身份驗證鏈接
設置密碼：
右鍵 屬性：設置sql server 和windows身份驗證
然后到服務里重啟服務
用sa登錄就可以了！