文件或目錄損壞且無法讀取說明這個盤的文件系統結構損壞了。在平時如果數據不重要，那么可以直接格式化就能用了。但是有的時候里面的數據很重要，那么就必須先恢復出數據再格式化。具體恢復方法可以看正文了解（不格式化的恢復方法）
工具/軟件：AuroraDataRecovery
步驟1：先百度搜索並下載軟件運行后，直接雙擊需要恢復的分區，接着解壓再右擊軟件圖標選擇《以管理員身份運行》軟件(如果是xp系統可以直接雙擊打開軟件)
步驟2：軟件運行后，直接雙擊需要恢復的分區
步驟3：軟件找出資料后，會放到與要恢復盤同名的目錄中
步驟4：將要恢復的數據打鈎，右擊選擇《復制勾選的文件》，程序會將打鈎的文件復制出來。
步驟5：等待程序將數據COPY完成就完畢了 。
注意事項1：文件或目錄損壞且無法讀取恢復出來的數據需要暫時保存到其它盤里。
注意事項2：想要恢復H盤文件或目錄損壞且無法讀取需要注意，一定要先恢復數據再格式化。