一.查看本機當前Node.js和npm版本
node -v
npm -v
二.清除node.js的cache
sudo npm cache clean -f
三.安裝"n"版本管理工具，管理node.js
sudo npm install -g n
四.更新node.js版本
sudo n stable
五.更新npm版本
sudo npm install npm@latest -g