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為什么要備份博客？
首先希望你是一個認真對待博客的人，其次，如果你又是一個愛惜自己物品的人，或者你有強迫症（完美主義傾向），你一定不希望哪天登錄博客園翻看自己的某篇博客時突然發現這種情況——自己之前寫的博客怎么缺失了一半！！！另外一半呢？？？ @_@
於是找到博客園團隊，發了一封求救信，可結果卻是這樣：
然后呢？小編想說然后就沒有然后了（沒有備份自己只能默默重寫了 Orz）。雖然發生這種情況的幾率很小，但也要防患於未然，於是我們就可以選擇一種保險的做法——備份（博客）。因此，從專業一點的角度上講，備份工具 可以保護數據免受意外的損失，而 備份博客 就是為了應付博客中數據丟失等可能出現的意外情況。至於為什么會發生數據丟失，小編覺得僅就博客園丟失博客的數據而言，可能是當時的網絡環境比較差，並且你在博客園加載某篇博客的 TextView 時（還未加載完畢）就點了保存，服務器正在緩存，還沒有將你之前博客的數據加載完全，這就導致了一部分數據的丟失。
在你下次翻看自己之前的博客時，就會不經意地發現：自己有一篇博客的 XXX內容 竟然奇跡般地消失了！？點了一下刷新，沒用，再點刷新，還是沒用，慌亂的你想進去看個究竟於是直接點擊了編輯，結果這部分內容真的就這樣消失了！
（丟失博客的截圖.pnp）
小編已有1年多的園齡了，在這段時光里，小編不幸地遇到了兩次博客數據丟失的“災難”，第一次遇到的時候不知所措，完全傻了眼，現在多了些經驗教訓，遂借此篇博客進行總結和分享，並提醒更多博主定期做好“保養”博客的工作。如果有備份，就能“以防萬一”了：
如何在博客園備份博客？
我們一般使用一些大容量存儲設備定期備份系統、使用U盤等中小容量存儲設備來備份一些重要數據和文件，備份博客也是如此，我們可以使用博客園自帶的備份功能將自己的所有博客（包括草稿）保存為一個xml文件下載下來，然后把它保存好即可（占用空間很小）。具體步驟如下：
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首先，進入個人界面，點擊你最常用的“寫博”：
其次，在寫博界面中有兩種備份方式，你可以點擊左側操作欄中的“博客備份”，也可以點擊右上角的“備份”：
進入備份界面之后，根據所選擇的時間進行備份，如果不進行修改，那么開始日期就默認為你發表（或保存）第一篇博客的時間，結束日期也默認為你最近發表（或保存）的一篇博客的時間：
之后點擊下載即可進行博客備份。
【注意】備份是有時間規定的，為了減少對網站性能的影響，一般在工作日的8:00之前或者18:00之后，或者周六周日才不會被限制下載，建議學生黨一周定期備份一次，其他博主可根據自己的寫博頻率進行調整。
如何還原備份的博客？
在備份了自己珍貴的博客之后，要怎么在博客內容丟失后迅速還原呢？辦法很簡單，之前我們保存的是一個xml文件，首先我們不用去下載一些xml文件的查看工具，除非有其他需要，我們只需要使用記事本打開即可：
由於是xml文件，所以打開后會有一些類似html的標記語言，不用管它們，直接去尋找我們需要的。之后我們便可以看到，第一篇博客（最近發表的博客或保存的草稿）的標題和正文，正文中的markdown格式內容完好無損：
找到第一篇博客的末尾之后，緊接着就是下一篇博客的標題，以此類推：
我們將需要的markdown格式正文復制下來，粘貼到對應的缺失數據的博客中去重新保存即可，這樣一來，我們就放心了，是不是也同時滿足了強迫症的需求呢？博主們現在就可以去備份博客了（今天周六）！這次就寫到這里吧，小編學識淺薄，見聞不廣，如果博主們在閱讀時發現了一些錯誤、遺漏點或者對此篇博客有其他建議，歡迎在評論區指出。( ＾∀＾)
參考資料
【附】原創作品，如需轉載，請注明出處，謝謝。