搜索“反鏈與外鏈的區別”，結果很多，但都是眾說紛紜沒有官方准確的說法，孰是孰非也不不清楚，對於這種情況我們就應該辯證的去理解反鏈與外鏈的區別。
一、首先我們來看一下站長之家的給出的解釋，這里相對比較專業的了。我總結了一下：
1、反鏈從屬於外鏈，而外鏈我們完全可以直接理解為本站以外的所有本站的鏈接，也可以說外鏈就是引導蜘蛛爬行來到你的網站，很多朋友都知道反向鏈接不多，然后蜘蛛卻瘋狂的來到本站，這就完全是外鏈的作用，如果經常大批量的制造外鏈的話，那么去搜索引擎里會發現存在快照的根本不多或許就沒有，所以說外鏈的作用完全是引導蜘蛛爬行到本站來，簡單的說就是路標，指引蜘蛛爬行到本站來的路標。
2、而反鏈就是存在快照並且長期存在外鏈，有時候我們會發現一個鏈接剛剛發出去被蜘蛛抓取並且放出了快照，但是只存在很短的時間，下次抓取的時候沒有它，這種就只能叫做外鏈。不能夠長期存在快照的鏈接就只能是外鏈，盡管勾引蜘蛛但不是長期勾引蜘蛛來本站，那么就可以說不能為本站多投一票了。其實反鏈我們很多站長都理解成為網站是否受大眾喜愛的指標，這是正確的，反鏈就是別的站點對自己站點的投票，反鏈越多那么我價值就越高，權重就越高。反鏈越多，搜索引擎得到分值就越高，分值越高我排名就越好。友情鏈接就是屬於這一種。
3、外鏈可以適當的多做，但是反鏈就不能刻意的瘋狂增加，不然被認為作弊了會引起被K。
二、然后來看一下A5創業網給出的說法
1、外鏈即能夠給你帶來蜘蛛爬行訪問的鏈接就叫做外鏈，也就是說從網站外部的其他網頁鏈接到你的網站的鏈接。對待外鏈，大部分新手有一個誤區就是，外部鏈接應該都是鏈接到網站首頁的。這種認識是不准確的。網站的內頁也可以並且應該有導入鏈接，這對於提升內頁的權重也是有幫助的。
2、反鏈：准確的來講應該叫做反向鏈接。反向鏈接指的是兩個網頁之間直接的關系。舉例，有兩個網頁，網頁X和網頁Y，網頁X通過超鏈接的形式鏈接到網頁Y，那么網頁X就是網頁Y的反向鏈接。 反鏈也屬於外鏈。 我遇見過一位站長，他做外鏈都是去權重高的論壇發帖，留下網站超鏈接。我也去看過他發帖的論壇，在論壇上發帖，幾分鍾就被百度抓取了。他每天都會去瘋狂的發帖，所以反鏈數量一個月高達一千多。看清楚了我現在說的是他的反鏈，而不是文章開頭說的外鏈。
3、用我自己的理解來總結外鏈和反鏈的特點：你在任何一個網站發表一篇帖子，留下你網站的超級鏈接，如果這篇帖子被搜索引擎收錄，那它就叫反鏈;不被收錄，它就只能叫外鏈。
三、其他說法：
1、什么是外鏈?
外鏈就是指從其他網站導入到自己網站的鏈接。舉例說明：對於任何網頁A來說，任何一個其它的網站B，如果網頁B給網頁A做了鏈接，那么這個鏈接相對於網頁A 來說，就是一個外鏈。做外鏈對於網站優化來說是非常重要的一個過程，外鏈的質量直接決定了我們的網站在搜索引擎中的權重。
2、什么是反鏈?
反鏈應該叫做反向鏈接。舉例說明：對於任何網頁A來說，如果有某個網頁B給網頁A做了鏈接，不論網頁B是來自同一個網站，還是別的網站，網頁B上的這個鏈接對於網頁A來說，都是反鏈。
個人覺得還是第一種說法比較容易接受，外鏈就是從網站外部連接到內部的鏈接，無論是純文本鏈還是超鏈接，都可以被蜘蛛發現從而被抓取；而反鏈則是屬於存在於快照且長期存在的鏈接，比如友情鏈接，代表的是站點之間的投票與推薦，多和pr值高的網頁交換友情鏈接有利於頁面提升權重，值得注意的是對方首頁出鏈太多，權重就會被分散。所以友情鏈接很多的網站需慎重交換。