Instruments 可以幫我們了解到應用程序使用內存的幾個方面：
全局內存使用情況(Overall Memory Use): 從全局的角度監測應用程序的內存使用情況，捕捉非預期的或大幅度的內存增長。內存泄露(Leaked memory): 未被你的程序引用，同時也不能被使用或釋放的內存。廢棄內存(Abandoned memory): 被你的程序引用，但是沒什么卵用的內存。僵屍對象(Zombies): 僵屍對象指的是對應的內存已經被釋放並且不再會使用到，但是你的程序卻在某處依然有指向它的引用。在 iOS 中有一個 NSZombie 機制，這個是為了內存調試的目的而設計的一種機制。在這個機制下，當你 NSZombieEnabled 為 YES 時，當一個對應的引用計數減為 0 時，這個對象不會被釋放，當這個對象再收到任何消息時，它會記錄一條 warning，而不是直接崩潰，以方便我們進行程序調試。
這里我們介紹下查找內存泄露的過程：
1、同「CPU 占用性能測試」一樣，先在 Xcode 中對當前的項目執行 Profile (Command-I)，並在打開的對話框中選擇 Leaks 這個模板：
2、進入 Instruments 后，選擇正確的設備和應用程序。
3、點擊紅色按鈕運行應用程序，我們可以看到如下界面：
4、在 Display Settings 中勾選 Invert Call Tree 和 Hide System Libraries 或其他選項可以過濾顯示的數據。
5、在導航欄的篩選框中，我們可以輸入關鍵字來篩選數據。
6、在實際使用中，我們進入一個頁面后再退出，發現相關的內存分配沒有清空，這時候就發生內存泄露了。我們查看更細節的調用信息，追蹤到可能造成內存泄露的代碼位置：
7、我們還可以使用
Activity Monitor、Allocations、Zombies 等模板來針對性地做內存監測。
在開發中我一般是使用Xcode自帶的instrument工具就夠用了，它的快捷鍵是(commend+i),是自帶的一個可以用來分析應用程序的性能，
有三個功能在開發中經常用到，
1、Leaks就可以檢測內存泄漏,利用它可以看到全局的一個內存使用情況，也可以查看是否存在內存泄漏，是否存在野指針；
2、是可以使用
Core Animation + Time Profiler 來評估圖形性能，可以很直觀的看到界面的性能是否良好。
3、Time Profiler在應用程序開始運行后.我們可以看到不同的線程以及方法調用占用的時間，從而可以評估出 CPU 性能的瓶頸和找到優化方向。
但在使用Xcode這個工具的時候有2個注意點：
1.需要使用真機。因為手機的CPU,GPU和模擬器是有區別的，mac的Cpu是比手機快的，而模擬器要用CPU來模擬手機的GPU，這點模擬器是比不上手機的。
2.應用程序運行一定要發布配置 而不是調試配置.，因為打包的時候，編譯器會自動進行優化，比如去除調試符號或者移除並重新組織代碼，還會引入"Watch Dog"[看門狗]機制，不同的場景下，“看門狗”會監測應用的性能，但在xcode的配置設置下，watch Dog會被禁用。