轉自：http://blog.csdn.net/boyuejiang/article/details/8908333
關於VOID Sleep(DWORD dwMilliseconds);函數，許多人都覺得，它是告訴系統，延遲多少毫秒來執行后面的代碼。
但是，在WINDOWS這樣的非實時多任務系統中，我們是無法估算會睡眠多久的。因為一個線程不是總是被執行的。它會在執行一段時間后，被系統暫停，然后系統又去執行另外的線程代碼。於是，Sleep函數的解釋如下：
當調用Sleep函數的時候，比如Sleep(400);它告訴系統，此線程將放棄此次運行的時間片，比方說現在線程只執行了10ms,按“有關部門規定”它被喚醒一次是要執行20ms的。這時它就說，這次機會我放棄，后面的10ms不要了。下次輪上我再叫我。 這樣，系統便會將其終止，然后再一次進行調度選擇。如果它運氣很好，又被選中了，系統則會查看這個線程是否處於sleep標志中。如果發現他還需要繼續睡眠，則重新進行調度選擇，直到選擇一個有權執行的線程為止。 如果很不幸，400ms到了，但是系統很忙，調度算法在很長一段時間也沒有選擇到這個線程，那這么線程就很繼續休眠。於是說，這個Sleep(400);將導致這個線程會休眠大於等於400MS的時間。
以前我做程序的時候也用過Sleep來作為控制程序執行速度的方法。現在想來，的確很欠考慮。
關於這個函數更具權威的解釋（抄書）：
1、調用Sleep，可使線程自願放棄它剩余的時間片。
2、系統將在大約的指定秒數內使線程不可高度。不錯，如果告訴系統，想睡眠100MS，那么可以睡大約這么長的時間，但也也可能睡眠數秒或數分鍾。記住，WINDOWS不是個實時操作系統。雖然線程可能在規定的時間被喚醒，但是它能否做到，取決於系統中還有什么操作正在進行。
3、可以調用Sleep(INFINITE)，告訴系統永遠不要調用這個線程。但最好不要這樣，讓線程退出就行了。反正你都不再需要它。或者調用Sleep(0);告訴系統線程將放棄剩於的時間片，並使系統調度另一個線程。但是，系統可以對剛剛調用Sleep的線程重新調度。如果不存在多個擁有相同優先級的可調度線程。就會出現這種情況。