相信你搜到這條博客的原因就是——安裝Eclipse的ADT插件巨慢無比！那么恭喜你，現在可以像正常安裝軟件一樣，而且是飛一般的感覺解決了！
【解決步驟】
1、離線安裝
①首先，下載ADT安裝包。
把ADT新版本號改到下面的網址【ADT離線包快速下載】http://dl.google.com/android/ADT-xx.x.x.zip的“ADT-XX.X.X”部分中。可以在Android官網ADT相關界面查看版本號：http://developer.android.com/tools/sdk/eclipse-adt.html，例圖如下，則最新版本號是23.0.7:
（更正以往錯誤——Android SDK Manager里識別的Android SDK Tools版本號並不是ADT的版本號，萬惡的簡稱）
②添加安裝包到Eclipse可裝插件列表。
點開Eclipse的菜單Help-Install New Software，選擇上一步下載的zip包（不解壓）后命名好確定，如圖：
③勾選要安裝的包內容。
最好都下完，都是一下就好的。如圖：
2、斷掉網絡
禁止網絡連接或者拔掉網線。后面我附有帖子告訴你原因。
3、取消勾選
去掉聯網選項。如圖：
最后就一直點Next和Yes即可。你懂的！
以上還有不懂，歡迎留言，非常榮幸能為大家服務！共享學習。
【參考】
禁止網絡原因，此貼有解釋：http://blog.csdn.net/yuanbohx/article/details/6805961