敏捷個人紙質書：前言

希望大家看后多回復，給我提出更多的反饋，我將把更多內容通過公開方式與大家分享！

　　個人成長相關的書籍已經很多了，我也看過一些，總是覺得沒有一本書可以比較系統而全面的告訴我們個人成長需要掌握哪些內容，所以我把我所體會到的各種零碎知識的精華組織起來並不斷地系統化，並加入一些指導性的實踐，從而提出了敏捷個人。認識自我，管理自我，追尋快樂、高效、平衡的成功，這是敏捷個人的根本所在，通過本書的具體講解，敏捷個人能夠指導我們如何平衡工作和生活，找到自己的價值所在，活出屬於自己的最好生活。我相信每個人都是不一樣的，所以我不會對具體的方向進行說明，但是我會給出一些具有指導性的建議，在一開始通過一些知識、練習和問題可以幫助你建立自己的個人成長體系，隨着你的實踐和認識你將會形成自己的體系。

　　我在一家上市軟件公司做架構師，工作10多年，目前專注於產品管理、軟件研發和敏捷個人。在逐步思考自己的過程中，驚喜的發現項目管理、產品設計、企業架構、軟件開發方法等工作中用到的一些方法都可以應用在個人成長上面，於是我開始結合自己的經驗去吸收和沉淀這些內容。當有所心得之后，我開始通過大量的博客、文章、講座和交流等方式與更多對自我成長感興趣的朋友分享。我組織了線上交流、線下俱樂部，在不斷地與不同的交流過程中，在不斷有人感謝我時，我越來越喜歡這種幫助他人成長的貢獻方式，我希望敏捷個人可以幫助更多的人成長，這也是我為何寫書的主要原因。

　　從工作到現在，我從來沒有停止過學習。一個人長時間的學習並沒有什么難的，難的是學習之后不知道怎么應用或者下一步該往哪里走？當長時間沒人指導我工作時，我曾經也迷茫過；當發表意見沒人理會時，我也傷心過；當沒人支持我的觀點時，我也孤獨過；在忙碌地學習腳步中，我才開始停下來思考我下一步的方向，靜下心來認識自己。於是從眾多文章、書籍、視頻中去學習去領悟去實踐。勵志、哲學、心理學、社會學以及目標管理、時間管理等大量知識忽然一下子全部進入我的眼前，我才發現其實我以前犯了一個最大的錯誤，那就是我以前並不了解自己，所以也談不上如何去管理自己，即使使用了一些方法和工具，那也只是表面的短期行為，並不能真正的讓自己成長起來。

　　認識自己，其實也不難，只要在工作和生活中去不斷體驗和領悟並加以改進就可以做到可。我們每個人都在成長中，對書中的一些內容你可能會覺得"那個我已經知道了。"那么我希望大家坦誠的問問自己"我在實際生活中使用了這些內容嗎？使用得如何？"敏捷個人不是成功學，它除了能夠喚醒我們的意識、激勵自身之外，還有一套可以立即執行起來的方法、原則和實踐來指導我們立即行動。對於本書的所有內容，即使你當時看后有所共鳴，但如果你僅僅停留在思考而沒有去真正開始實踐，我想你的生活將沒有太大變化。

　　當您讀完此書之后，能夠給你帶來一點啟發、一點收獲，我就滿足了。如果能把這些內容編成一本在個人成長領域較為經典的書就再好不過了，但一本成熟的個人成長的工具書還需要經過多年的檢驗，希望大家能夠給我提出各種反饋，一起來逐步完善敏捷個人，讓更多人從中受益，做真正的自己。

本書的讀者

　　很多人一輩子從未嘗試了解內心，或者掌握想法和感受，要打破舊習並不容易，但只要你是自我驅動型的人都可以從本書中獲得收獲。

1. 對自我認識不夠的人：敏捷個人可以幫助你全面整體的了解自己，並激發你去成長的動力
2. 不知道如何自我管理的人：例如如何平衡工作和生活，如何獲得最好的結果，如何管理時間，如何定目標，如何做職業規划，如何進行個人知識管理等，敏捷個人會給你提供方法、指導和模式，讓你知道如何去一步一步的提高
3. 已具備自我管理能力的人：敏捷個人可以和你的理念進行結合，將幫助你更好的完善並形成屬於你自己的一套個人成長知識體系
4. 願意幫助他人成長的志願者或者咨詢人士：敏捷個人出了提供個人成長方面的系統知識，它還是一個社區，每個月還有活動，你可以在這里幫助更多人，從而也不斷提高自己的能力。

本書的結構

　　本書的主要從個人成長階段、個人成長內容框架以及執行三部分來，對於每個知識點，我將通過以下幾個部分來講解：

1. 案例/故事/寓言
2. 一些思考的問題，進行打分，自我初步定位
3. 理念（是什么、為什么）
4. 方法（如何做）
5. 工具
6. 練習實踐題

如何使用本書

• 我建議大家按照書的目錄順序仔細閱讀和思考全書內容，但考慮到有些人更習慣於針對性的先去了解自己當前更具體的問題，所以在設計本書時，我會讓讀者可以隨意的方式閱讀，你可以從任何一頁開始翻閱，遇到與其他章節有關聯的地方，我將在文中會注明。
• 幫助別人快樂是一件更快的事情，我建議你改以老師的角色來閱讀，除了學到這些知識之外，還要做好與人分享或討論的准備。這種閱讀方式可以增強記憶、加深體會、擴大視野，而且會有更強烈的動機去運用本書所講述的內容。
• 我們還可以把這本書作為生活中的檢查列表，在生活、工作中用來做指導手冊，經常翻閱書中的一些值得思考的問題和方法指導。
• 將會與一本實踐指南的書籍隨后同這本書一起出版，這本書可以實踐手冊的參考書。

練習過程

　　敏捷個人做的事情，就是讓每個人學會自我幫助，只有自己才能搞定自己。敏捷個人不只是方法的定義，而更重視實踐，所以大家應該使用體驗式學習的方式來閱讀。體驗式學習是參與者與自己對話、認識和發展自己的一個需要花時間、用腦、更要用心的一個旅程。個人成長也是一個體驗式學習，如果你想有收獲，就需要有勇氣開放自己，願意面對真相、迎接成長所必需經歷的混亂和糾結，其次可以加入敏捷個人社區，在一個信任的環境里完成這樣的轉化。

　　一開始可能是強制自己、或者還會出現混亂，還會出現某一段時間不夠敏捷了，這些都很正常，但是只要經過自我對話、認真思考並實踐，敏捷可以成為自己的潛意識行為。敏捷個人的學習沒有失敗可言，只要你開始行動了，只有成長快慢和困難大小，除非你徹底放棄，否則根本不會有所謂的失敗，你都能比以前有或大或小的進步。但是，如果基於以下幾個步驟來閱讀和練習，會讓你事半功倍。

1. 准備：看書、對自己成功驅動的喚醒。每次練習前，想一下練習的理由和動機。
2. 對理念、方法和工具的掌握：空杯心態，把注意力集中在對知識的了解和吸收上。
3. 對練習的思考：每一次練習的思考都會為你帶來正面能量，同時培養一些洞察力，即使只是進行幾分鍾，也會有這樣的效果。
4. 對練習的實踐：回到日常生活和工作中，我們的想法和態度會決定練習所造成的影響。若太倉促的結束聯系，這些影響很可能會較快的消失。
5. 回向：練習結束之后，心中必須真誠的想着，願將學校所得到的一些完全回饋向給一切需要自我成長的人

致謝

Todo

 

希望大家看后多回復，給我提出更多的反饋，我將把更多內容通過公開方式與大家分享！

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寫的挺好、挺誠懇。我覺得你能寫的更好（主題更突出一點，簡練一點，強調一下你這本書與其他個人成長的書的區別與特色）。
另外，對不了解你的思想，是從這本書才知道敏捷個人的人來說，看前言的時候看這個框架和一些名詞會感覺不理解和空洞。
我看完這個前言得到如下信息：
1、這是一本關於介紹一個個人成長方法的書；
2、這是作者摸索、實踐、總結出來的方法；
3、提供了一些實踐方法
感覺不是特別有特色和吸引力。

2012-02-01 11:47 | 十年_一瞬       

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