疫情刚爆发的时候，人在北京，没有听从同事们的劝告，过年还是回家了。没想到情况发展如此严峻，如今身在湖北的我，在家待的时间比放暑假还长。 作为重点关注对象，居委会隔几天会打电话问问身体情况，同事， ...

本文的核心： 短期的正向激励和正向反馈，形成正向工作流，养成好习惯，提高执行力。 笔者也经常做计划，很多时候无法完成，一天结束会有很深的空虚感、失落感，因此学习B站大神羊哥经验，记录笔记在 ...

第一次写这么多英文~~对照双语字幕整理的~~ 这是我很喜欢的一个演讲~~ 让我们一起学英文吧 l I love learning foreign languages. l In fact, I love it so much that I like to learn a new ...

TED演讲：睡眠是你的超能力 演讲阐述了缺乏睡眠的危害：降低生殖能力、提高癌症几率、降低学习效率40%~70%...... 也提出了解决方案： 保持规律的作息，定时入睡和起床，不论是否是周末 让房间温度足够凉爽（18摄氏度左右） 最后，只让床和睡眠联系起来，让自己大脑看到床 ...

目录 2019年12月1日 星期日 如何掌控你的时间 2019年12月2日 星期一 如何讲话才能让别人听进去 2019年12月3日 星期二 为什么智能统计数据是打击犯罪的关键 2019年12月8日 星期日 世界一流的医疗保健服务 2019年12月15日 ...

原文地址：https://m.sohu.com/a/244596116_100011555/ 还有视频可看！ How to make stress your friend I have a co ...

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