用太极拳讲分布式理论，真舒服！ 背景：倚天屠龙记中赵敏郡主携带一帮高手围攻武当，武当派掌门张三丰被暗算，传了一套武功给张无忌用来对付赵敏的手下。这套武功就是太极拳。 张三丰：无忌，你可记得多少招式？ 张无忌：我全忘了！ 张三丰：很好，你只要记住把玄冥二老打趴下就可以 ...

二十四式太极拳 目录 （1）起势 （2）野马分鬃 （3）白鹤亮翅 （4）搂膝拗步 （5）手挥琵琶 （6）倒卷肱 （7）左揽雀尾 （8）右揽雀尾 （9）左单鞭 （10）云手 （11）左单鞭 （12）高探马 （13）右蹬脚 ...

http://www.taijiquan8.com/thread-168-1.html 太极拳腿法练习之摆腿练习图解 　　(六)摆腿 　　【动作】 　　1.摆莲脚:　　①两脚平行开立，两腿稍屈，上体左转，身体重心左移，两手划弧右摆至体侧。眼看左前方(图140).　　②左腿蹬地，右腿向左、向上 ...

Android systrace是分析性能问题最称手的工具之一，可以提供丰富的手机运行信息。 经过摸索，我们可以挖掘出许多技巧，分析问题更加得心应手。 第一篇文章，我先将systrace的官方文档引用一番，毕竟分析systrace的基本操作，是介绍后续技巧的铺垫。 希望我下面对官方文档的体会 ...

第一式 [冈本零点零一] 冈本零点零一：将简历包装于无形，博得人事的芳心，用过的人都说好 。 要想有更多的面试机会，简历是不可缺少的，机会都没有何谈面；所以这也是我们的第一步。 首先是简历模板： 模板花里胡哨 ：简历最好整洁大方，让人们看了一目了然，花里胡哨 ...

连载篇提前看 物流一站式查询之TrackingMore篇 物流一站式查询之顺丰接口篇 物流一站式查询之快递100篇 前情提要 本篇内容承接上篇《物流包裹一站式查询（TrackingMore） 文末所说，顺丰物流关闭了对第三方的物流接口，导致众多第三方物流平台查询不到顺丰快递的物流信息 ...

一、前言&回顾 在上篇文章Session分布式共享 = Session + Redis + Nginx中，好多同学留言问了我好多问题，其中印象深刻的有：nginx挂了怎么办？采用Redis的Session方案与微软Session方案相比，有什么优势呢？Cookie ...

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