買這本書根本就是個錯誤的決定， 除非， 我把它付諸實踐， 並改善我的生活。 個人覺得《番茄工作法圖解：簡單易行的時間管理方法》不是時間管理的書，而是一本關於加強注意力和執行力的書。 這一篇讀后感，將圍繞如下幾個問題展開： 1、誰需要閱讀這本書？ 2、書中的辦法，我能做 ...

一.簡介: 1.發明人: 患有拖延症晚期不能專注10分鍾的弗朗西斯科，想了一個辦法，在大學期間做了一個番茄形狀的計時器用來追蹤工作進度。任何大型任務都可以進行分割。首先選擇要完成的任務，開始25分鍾的學習，直到計時器停止（過程中不要想時間的事，專心學習），然后休息5分鍾（在這段時間請站起來 ...

1. 什么是番茄工作法 番茄工作法是簡單易行的時間管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛於1992年創立的一種相對於GTD更微觀的時間管理方法。 做法： 每天開始的時候規划今天要完成的幾項任務 設定你的定時器，時間是25分鍾。 開始完成第一項任務，直到25分鍾結束。 停止工作 ...

在寫前面兩篇blog《我是如何學習和工作的(1) - 番茄工作法(1)》和《我是如何學習和工作的(2) - 番茄工作法(2)》的時候，我還是自己創業，所以我實行番茄工作法沒有任何顧慮和壓力。 最近這半年我從自主創業的角色轉變成打工仔的角色了。 一開始我是不敢使用番茄工作法，怕老板罵啊，怕同事 ...

剛才在 廣州.NET微軟技術俱樂部群里聊到我是因為使用番茄工作法才能有時間在群里聊天。 很多人就聊起 番茄工作法這個話題了。 我看大家把番茄工作法搞得很復雜啊！ 番茄工作法沒有那么復雜！不需要專門下載app. ...

一、本文主題 程咬金有三板斧，本文章是本系列文章的最后一篇。 將介紹工作任務的管理，主要涉及周報，月報，年報的等工作計划的管理。有人可能會有疑問：什么？這有什么可介紹的，按照公司要求就可以了。 不同的企業有不同的制度、管理方式：有的是Scrum的晨會（站會），有的要求 ...

之前下載過番茄工作法XorTime，但是一直不知道怎么用，我想很多朋友應該也會遇到這種情況，於是我通過網上查找並直接總結，把XorTime的使用方法給寫下，希望能夠幫到更多的朋友。。 XorTime---時間管理的利器，利用番茄時刻提醒自己時間的流逝 ...