健身為什么要吃肌酸！肌酸四大作用
健身為什么要吃肌酸！肌酸四大作用 肌酸是人體中一種含氮的有機酸，能夠輔助為肌肉和神經細胞提供能量。正是因為肌酸是機體中固有的物質，所以它不存在任何副作用。任何國際大賽對肌酸也不會禁止，可見其安全性。更有很多專業運動營養文章把肌酸稱為“迄今研究得最透徹最安全和有效果的補劑”。 肌酸 ...
原文：肌酸報告:17個肌酸使用常見問題解答
盡管有廣泛的科學證明，人們依舊對於肌酸有無數的疑問。 讓我們一起來聽聽 肌酸報告 的作者 Nick Tumminello 教練特別為此澄清這些問題。 從 年起就有許多關於肌酸的疑問，那年有一個瘋狂的法國化學家 Michael Cheveul 在骨骼肌中發現了一種酸。 年后 單一水合肌酸在 年被陳列在營養補給品陳列架上。此后，人們為肌酸宣嚷不已，對於肌酸的疑問越來越多：家長懷疑肌酸是否安全，消費者好 ...
2018-04-20 10:31 0 899 推薦指數：
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