程序員健康指南
最近找到了一本有趣的書《程序員健康指南》，此書關注的重點不僅在於預防軟件開發者短期的物理並發症，還在於長期保持心血管的健康。那些長時間對着電腦工作、一天下來基本不怎么走動的人，患高血壓及2型糖尿病的風險遠高於其他人群，這兩種疾病會對人體的健康產生長久的嚴重影響，還會增加心臟病及中風的幾率 ...
原文：程序員的健康問題
先說背景，本人程序員，在一家游戲公司上班，除了吃飯上廁所，其它時間就是坐在電腦面前敲代碼，我的其他同事也是如此。 程序員這份工作沒有危險性， 坐在電腦面前能出什么事 除非電腦爆炸。雖然偶爾能看 某某公司程序員加班過度導致猝死 這樣的報道，但是畢竟是極少數，甚至比買彩票中大獎的幾率還要低。此外，猝死也不是程序員的專利，比如說醫生這個職業中獎次數比程序員還要多。 然而，直到前些天，我才真切的體驗到， ...
2018-01-16 08:59 2 875 推薦指數：
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