請正視抑郁症（附Zung氏抑郁自評量表（SDS））
為什么要記錄？ 因為去年開始關注抑郁症這塊，逐漸發現抑郁症原來不只是簡單的情緒問題，它是情緒與實質性的生理相互作用並緊密關聯的疾病，並不是單純的勸解自己就可以療愈的一種疾病，它的存在需要換着身邊的人幫他/她一同來面對，直到它離開。 雖然對抑郁症已有行之有效的治療辦法，但全球只有不足一半的患者 ...
原文：抑郁症康復日記
他：沒錯我：願意分享一下痊愈的經驗嗎 他：就我的情況而言，運動，與人交流，吃葯，就這三樣，沒什么難的我：運動聽起來比較容易做到他：恩，不過我以前不愛運動，現在經常跑步，感覺跑步很舒服我：說到吃葯，似乎很多人得了抑郁症之后不願意對別人說起，你是如何做到敢於承認自己得病的呢他：我是一個理性的人，我並不是十分在意別人的看法。很多人不願意提起，我是可以理解的。跟人說起，別人未必會理解，換來的只是無用的安慰 ...
2017-09-23 16:00 1 1088 推薦指數：
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