先吐槽：蘋果的網站簡直是個迷宮，我快吐了~
老系統是 macOS X Lion 首先到以下地址下載 OS X El Capitan，其他版本是無法直接下載的：
如何創建可引導的 macOS 安裝器：https://support.apple.com/zh-cn/HT201372
下載到 dmg 包可以直接安裝，經過漫長的升級就能自動升級到 10.11 版系統。
但此時很多軟件還是不能用，需要升級到 10.12 以上，我們的目標是升級到 Catalina 版本，此時需要在 Safari 中打開以下地址：
https://apps.apple.com/cn/app/macos-catalina/id1466841314?ls=1&mt=12
才能跳轉到 App Store 中安裝。
以上短短兩步，折騰我一天...