首先，隨便打開一個視頻，比如這個《你是性感的小偷》：
然后option+command+i調出控制台（以chrome為例）：
會發現相應過來的內容里，有兩種名字的xhr文件，其中30080代表視頻，30280代表音頻，查看右邊的Request URL，發現這個URL是固定的，但是直接訪問會被拒絕：
但是經過一定的調整以后其實是可以通過這個URL直接訪問到視頻的。
首先打開postman:
把剛才那個403的URL復制過來，只是要對請求頭進行定制，在請求頭里加一個key，就是referer。referer的value值就是這個視頻的網頁地址：
可以看到下面的狀態碼變成了200，而不再是403，這樣可以知道確實連接上了。但是為什么內容沒有馬上出來呢？如果在瀏覽器里，頁面會立即加載，但是在postman里，相應內容會先全部傳輸過來，儲存在postman的緩存里，所以要等一會。結果如圖：
得到視頻以后，點擊右上角的save response就可以儲存到本地了。不過打開以后是沒有聲音的，你需要再把30280的包進行同樣的操作，可以得到音頻文件，用相關剪視頻軟件把兩者合起來就完成了。