一般每天 9 點多才到公司，上午的工作時間大概 2 個小時左右。可用於准備今日的 Todo List，梳理今日工作內容並進行分塊（根據工作量大小划分），梳理需要的資源並推動相應的依賴方，這個過程大概 0.5-1 小時。上午還剩下 1 個多小時，可以挑某個預估時間差不多的活來干。
然后就是開心的下午時間了，一般下午有 4-5 小時的時間。除去可能進行的會議，可以進行較大塊的工作內容。可以以小時為單位來划分，每完成一個任務就稍作休息，上個廁所、接杯水喝等。這個過程可能會被各種人打斷，來問某個功能是否能實現的產品、來咨詢某些問題怎么處理的甲方，不過我們的任務是以小時為單位划分的話，影響也不會很大。
然后是晚上。一般晚上也有 2、3 個小時以上的時間可以干活，而且這個時候開會比較少、被人打擾的情況也較少，所以很多程序員的最高效開發時間在晚上。同樣的可以按照以小時為單位的任務來進行，晚上還有比較重要的一件事，就是根據早上梳理的工作內容，回顧今天的事情是否順利完成，如果有一些心得體會，可以簡單地記錄下來，等空閑或者周末的時候再集中整理。
大家可以根據自己的個人情況來進行調整，例如我個人習慣是 10 點以后盡量不寫代碼，因為會越寫越精神晚上睡不着，當然也有很多人喜歡 10 點以后開始寫代碼。
協作與溝通：
換位思考
表達清楚
不要陷入情緒之中