Time Machine 是用於在蘋果 Mac OS 系統上備份“系統和用戶數據”的一個功能。當我們新買了一台蘋果筆記本，現在想要把舊電腦中的系統和數據遷移到新電腦中，就可以使用Time Machine備份中恢復或遷移系統了。
如何從Time Machine中恢復或遷移系統
1.在蘋果電腦系統中可以進入啟動台，然后在「其他」中找到“遷移助理”這個工具，如圖所示。
2.隨后會顯示“遷移助理”的操作界面，點擊“繼續”按鈕。
3.接着系統會關閉當前正在運行的所有程序，進入“遷移助理”工作環境。
4.在這里以從時間機器備份為例，所以選擇第一項即可，如圖所示。
5.如下圖所示，系統會自動搜索當前已經接入了這台電腦的備份源。在這里檢測到當前有一個備份盤，也就是時間機器的備份數據。選擇這個備份，點擊“繼續”按鈕。
6.接下來在備份中選擇一個時間節點，選擇在出現問題以前的一個時間段備份就可以了。選擇好了點擊“繼續”按鈕。
7.隨后會讓我們選擇需要傳輸的信息，默認情況下是全部選擇。如果你有不想恢復的數據，可以單獨取消選擇。確認好以后點擊“繼續”按鈕。
注：系統會顯示計算各個恢復項目的數據大小，可以不開理會，直接繼續即可。
8.接着系統還會讓我們為系統用戶設定一個用戶名密碼。設置好以后繼續就可以了。最后再根據系統的提示就能完成系統的恢復了。
此外，如果你當前的蘋果電腦系統已經損壞，且不能正常進入到系統使用遷移助理的話，你還可以將電腦開機，然后立即按住這兩個按鍵：Command (⌘) 和 R 鍵，然后在恢復工具中選擇“從時間機器中恢復”。
以上就是Mac電腦如何從Time Machine備份中恢復或遷移系統，希望對你有所幫助，想了解更多Mac知識，請關注MacZ.com。