1.首先下載安裝Loopback:
下載地址：https://rogueamoeba.com/status/#applesilicon
安裝Loopback的過程中，可能需要關機，長按電源鍵進去系統安全設置，允許安裝擴展
2.打開Loopback，有個默認的連接模式，設置默認的連接模式名稱為System Audio Only, 可以添加一個Macbook Pro Speaker的Monitor，這樣傳入Pass-Thru的聲音便可以通過電腦揚聲器播放出來。
3.系統聲音輸出選擇System Audio Only, 然后打開QuickTime，File->New Audio Recording，然后選擇System Audio Only，即可錄制
