1. Windows鍵+R 調出此窗口，輸入compmgmt.msc （調用的是計算機管理）
2. 創建基本任務
在任務計划程序中右鍵 選擇 創建基本任務。
輸入任務名稱及描述。
下一步中選擇觸發器的時間，這里選擇每天。
選擇開始時間，每隔一天發生一次即每天觸發任務。
因為我要啟動的是一個.bat的批處理文件，所以選擇 啟動程序。
在程序中加如需要執行程序的路徑，后面兩項可以不填寫。
完成任務設置。
3. 修改任務屬性，設置每n分鍾間隔
打開目錄 任務計划程序庫——>選擇剛才創建的任務——>右鍵屬性——>彈出從菜單中，選中 當前定時項，選擇編輯，根據提示選擇自己需要的更新間隔時間及其他選項。
全部完成后，選擇確定 退出即可。