總結提速的三板斧：
1.壓縮
可以提前后台去做，當然壓縮的時間也需要綜合考慮，綜合看是否值得；nohup gzip *.dmp &
比如Oracle數據泵導出文件本身沒有壓縮的情況下，原始的dmp文件經過gzip壓縮后也可以達到約5～6倍的壓縮比。這樣網絡傳輸的壓力就對應減少了5～6倍。
如果是文本類數據，那壓縮效果會更顯著。
2.並行
上面的壓縮操作雖然可以后台，但在dmp文件較多，服務器CPU資源充足情況下，也可以進一步加速，並行放在后台執行；nohup gzip xxx07.dmp &
nohup gzip xxx06.dmp &
nohup gzip xxx03.dmp &
nohup gzip xxx09.dmp &
nohup gzip xxx04.dmp &
nohup gzip xxx02.dmp &
nohup gzip xxx01.dmp &
nohup gzip xxx08.dmp &
nohup gzip xxx10.dmp &
nohup gzip xxx05.dmp &
這樣10個文件同時壓縮，時間就相當於節省了接近10倍。文件越多越明顯，但通常並行度不要超過服務器CPU核數。
3.網絡
看看網絡有沒有提速空間，使用自帶的字符終端要好過第三方圖形工具；尤其有限速情況； MAC可以使用自帶的terminal程序進行: Shell -> 新建遠程連接 -> 安全文件傳輸 -> 使用“+”添加服務器IP和連接信息，可達到接近帶寬的傳輸速度。 當然，如果帶寬本身也有條件提升，效果會更好。 ps:可以使用“活動監視器”直觀看到有沒有效果。結合實際情況，綜合使用上述方法，可以很大程度提升效率。
如果有更好的方法，歡迎留言討論。