1. 開始→SQLServer2019導入和導出數據
2. 向導頁面
點擊下一步
3. 選擇數據源
數據源 ：平面文件源
文件名：點擊瀏覽選擇文件所在的鏈接
區域設置：中文
代碼頁：這里很重要，之前文本文檔默認的UTF-8，我改成ANSI，這里需要檢查自己文檔的編碼。
格式根據自己文檔的格式進行選擇即可。
然后點擊下一步
！！！檢查方法：打開文檔→另存為→下方的編碼可以自行選擇
4. 選擇數據源
檢查預覽行的效果。因為文檔里的內容是用逗號隔開，所以【列分隔符】選擇逗號。然后點擊下一步
！！！文本文檔內，列與列之間的分隔方式，可以通過記事本的【編輯】→【替換】實現。
文件格式如下：
5. 選擇目標
目標：選擇【SQL Server Native Client 11.0】
身份驗證 ：自行填寫
數據庫：想將文檔加入到哪個數據庫。
點擊下一步
6. 選擇源表和源視圖
【編輯映射】：可以修改數據類型之類的
【預覽】：可以查看效果
查看無誤可以點擊下一步
7. 保存並運行包
點擊下一步
8. 完成向導
點擊完成！！！
9. 刷新一下數據庫，就能看到已經將文本文檔當作一個新表插入數據庫了。文件名就是表的名字。