1、萬能捧哏聊天法。
這個方法來源於著名相聲大師，於謙老師。
這是於老師繼抽煙喝酒燙頭三大愛好之后，為人類社會和諧生活，貢獻的又一瑰寶。
生活中總有一些聊天，是你不願意但還必須要進行的，比如說上下班遇到順路的老熟人，會議開始前寒暄幾分鍾、朋友請客吃飯你坐陪、你不喜歡的異性找你嘮知心磕等等。
只要掌握了，萬能捧哏聊天法，你就幾乎可以，不費腦子且應付所有，這種無意義的交談場景，還能讓別人覺得，你這人情商真高。
竅門有四點：短、墊、評、推。
第一個是短，話一定要短，一句話就說幾個字兒。因為說多了，不就要用腦子了嗎，咱們是為了不浪費精力，所以一定不能說太長。
第二個是墊，墊話。為了維持談話的節奏，要時不時墊墊話。一般，就是表達感受的詞匯，好嘛，卧槽，哎呦喂，可怪嚇人，或者過渡式詞匯，后來怎么着、然后呢，最后啥情況。讓別人感覺你一直在聽他說。
第三個是評，評價，別人和你聊天無論說什么內容一定是要得到你的反饋，你要是沒反饋別人肯定就不高興了，你要是反饋太多，就浪費了精力還容易說話出錯。所以，要善於給，別人說的話評價，比如說：
“你說的很對”、“嗯，有道理呀”、“確實是這樣”、“我覺得不錯”、“可不是嘛”、“沒啥毛病”
第四個是推，把話頭推走。當我們不願意正面回答，或者不想多發言的時候，就可以通過推話頭的方式，把話題推走。常用的話術有：
“你怎么考慮的？”、“你怎么樣啊？”、“我研究研究”、“以后找機會唄”、“到時候再說吧”。
把這四點組合起來，按照實際情況反復使用，就可以成為逢場作戲的不敗王者。來，我們演示一下，假設你在上班路上碰見了一個不怎么想理的熟人老張。
老張：您吃了嗎？
你：吃了（短），你呢（推）
老張：吃了，吃了。
你：吃的啥（墊）
老張：油條、包子、豆腐腦。
你：還挺全乎（評）
老張：哎，你手上那個項目最近咋樣啦。
你：嗨，一般化（評）
老張：咋了，出啥問題了兄弟
你：還得繼續研究（推），你咋樣啊？（推）
老張：我那個呀……..(此處省略500字)
按照這個套路，你可以完全不費腦子並且和老張一直聊到天黑。老張還會覺得你這個人還挺不錯的。
而且這招對碎碎念的最有女生奇效。
我碎碎念：你怎么還不給我點贊呀？
你嘴上說：我在想想。
然后，手上迅速的雙擊屏幕，點了個贊。我一定會愛死你的。
其實，這些“高情商”話術，你仔細想想，身邊的哥哥姐姐，二舅奶奶，七大姑八大姨是不是都曾經用過，我這里只不過是提煉總結了一下。
但這並不代表他們就屬於高情商人群了，也許他們只是下意識磨練出了常識罷了，同樣的邏輯，換個場景他們可能就不行了。
我們身邊的很多人，包括我們自己，都有可能是自以為情商很高，其實頂多不算缺心眼兒罷了。
2、“三明治溝通法”：誇獎+批評+誇獎。
當你想提意見還想不招人恨的時候，可以使用這招。比如說，我覺得同事文案寫的不好的時候，我就會這么說：
你這個文章寫的真NB（誇獎）
要是這里能過渡再好一點（批評）
我TM直呼神作！！！！（誇獎）
這種方式很容易讓別人接受，而且絲毫沒有產生負面情緒，
如果我說：
你這里寫的不自然，我建議你改一改。
同事心理肯定會想：你TM是不是沒事兒找事兒，要給我穿小鞋呀。
三明治溝通法，還有另一個綽號，叫做：笑里藏刀。
如果有一天你的老板跟你說：
“這幾天看着挺精神啊，最近是不是談戀愛了，上一個項目部做的不錯，繼續加油啊！”
你可以直接忽略掉一前一后的誇獎，只看那句：
“最近是不是談戀愛了？”你以為他是看出來你滿面春光了么？其實老板是想說：
“你小子這兩天的工作怎么這么垃圾，心思根本就不在這，調整一下吧少年，不然距離讓你滾犢子的日子就不遠了。”
所以，我們也要學會聽出來別人的“三明治溝通法”，不然就有可能被人扣上情商低的帽子。
比如：
“你最近越來越有氣質了，是不是經常看好回答呀，別忘了點贊，腹有知乎氣自華，加油！”
你品，你細細的品。
3、選項引導法
即，給別人，多個可選項，避開被全部拒絕的選項。
我舉個例子：
你老婆：我打碎了你5萬塊買的古董
你：啥？？？？？？
你老婆： 我還和老張出軌了。
你：我去！！！
你老婆：我買了一個一萬的包。
你：。。。。
你老婆：這三個里面只有一個是真的。
你，緩緩移開顫抖的手：我只能接受第三個是真的。
你老婆：你真聰明老公。
你懸着的心終於放了下來。
所以說，美麗大方，帥氣英俊，仙氣飄飄的你，是想要“直接點贊”，還是“雙擊屏幕”呢？
4、順序式誇人法。
誇獎的目的從來就不是讓你自己心里爽，而是讓對方心里爽。所以一定要抓住對方的需求，投其所好，往心坎里誇，而且必須具有一定的順序！
最先誇的肯定是“對方最在意的點”“最希望你誇的點”如若不然，你就要遭殃了。
比方說：
誇女生的時候，一定要先誇她的長相，千萬不要跳過外貌，直接誇內在。樣你會讓她覺得：在你的內心里其實是看不上她的顏值的。
你明明是在誇獎對方，還讓她心理覺得：呵呵，你就是變了法的說我長的不行唄。
如果你是真的很欣賞她的內涵，那就靈魂帶着臉一起誇，
例如：美貌與智慧並存，明明可以靠臉吃飯，卻非要靠能力，果然內容有多美麗都會體現在外表上。
你如果這么誇她，我估計她絕對會原地開花！
5、降智偽裝法。
你在面對一個不要臉的要求時，維護自己的利益的最好辦法就是：把自己偽裝成一個弱智，然后就可以拒絕他的要求。
給你舉一個例子：
同事說：我這邊太忙了，你幫我把這個表格做了吧。
你慢吞吞的說： 可是我這邊確實騰不出手啊。
同事依舊說：我這個真的着急啊，你先做我這個！
你依舊慢吞吞的說：我知道你很着急， 可是我這邊確實騰不出手啊。
同事有點火了：你夠不夠意思？
你還是慢吞吞的說：我理解你急切的心情， 可是我這邊確實是騰不出手啊。
面對你這不太聰明的亞子，你同事會有種“一拳打在棉花上”的感覺。
如此一來，再強硬的人，也會覺得自己在“對牛彈琴”，沒有得到幫助，他不怪你，反而會怪找錯了人，耽誤了時間的自己。
6、甩鍋式聊天法。
當領導或者朋友交給了你一個很有難度，或者不想做的任務，可以這么說：
“我仔細看了一下需求，我可能存在XXX方面的短板，要我做的話可能需要一些XXX方面的幫助，或者我可以推薦一個更適合做這件事的人。”
對方聽完這樣一番話，會有兩種結果：
第一種，他會覺得你確實有仔細分析過這個問題，可能這個覺得確實欠考慮，應該再想想。
第二種，他依舊要求你去做這件事。不過這也沒關系，因為我們說的話，就等同於告訴了他：我告訴過你不保准啊，要是拉跨了，可跟我沒關系。
真正的高情商就是“委婉而又直接”，當你覺得一件事讓你為難，但是又不好拒絕的時候，就在第一時間暗示對方“自己可能搞砸。”
7、人設嵌套式聊天法。
常把“你知道的”這四個字放在訴苦的前面。
因為這四個字對應的回答是：“我懂我懂。”“理解理解”“確實確實”
比方說有朋友管你借錢，你可以回答：
“你知道的，最近投了基金，還買了XXXX，手頭有點緊。”
我們先給了他套上了一個人設：你是知道我最近不容易的。
所以面對你的苦衷，對方基本就只能回答：“我懂，我懂。”
此時他已經被你代入了“理解你的位置”，也就不好意思接着往下說了。
8、老銷售溝通法
干銷售的確實牛B！
想一想他們跟別人溝通幾天，就能讓對方買這買那，還覺得很開心。
你跟別人相處了幾年，一談到利益，一談到消費，基本都是一副“我沒有錢，超過一塊的活動別叫我”的鳥樣。
同樣是人，差距怎么就這么大呢?
今天就告訴你一套萬能的銷售溝通技巧——講話的順序：
1.先說對方愛聽的。
2.再說對方能聽的。
3.然后說自己該說的。
4.最后說自己想說的。
比方說：
你能看到這里就說明：你是一個有潛在學習欲望的上進的人。
、聊天拓展話題三層面：
- 過去：家鄉童年，難堪糗事；
- 現在：衣食住行，興趣愛好；
- 未來：規划藍圖，理想生活。