搞了半天，后來終於解決了。
今天想切一下雙系統的時候就一直死機，windows一直在開機狀態進不去，Mac進度條一滿就出現五國語言顯示“電腦因出現問題而重新啟動，請按一下按鍵，或多等幾秒以繼續啟動”，一旦重啟又開始陷入死循環。
由於電腦出現了 工作負荷不重且通風良好，但電腦風扇依然高速旋轉的 情況，所以我們需要重置一下SMC（該操作不會丟失數據，不用擔心）。
如何重置SMC（電池不可拆卸的情況下）：
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關機電腦
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按下鍵盤左邊的 shift+control+option+電源鍵，約10s后松開所有按鍵
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按下電源鍵
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開機后根據指示連接網路
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再次重啟即可