這是因為你的session過期了，需要重新創建一個
如果首次創建時間比較久了，先看看自己的pod 項目的ower是誰，哪個郵箱（這個是當初部署cocoapods需要注冊的郵箱，會創建一個session）,執行“pod trunk me ”,我的信息如下：
顯示了是誰，郵箱是什么，在什么時候創建了一個session,pods 項目是什么，session的描述是什么
出現上面的報錯Authentication token is invalid or unverified. Either verify it with the email that was sent or register a new session需要重新創建一個session,
執行命令“pod trunk register anl@hpp.cn lebo” 然后等待cocoapods給你的anl@hpp.cn郵箱發郵件，郵件如下格式：
點擊這個http鏈接就可以了，不需要輸入任何信息，點擊完成以后，再去執行pod trunk push就可以成功了。
注意：
這個郵箱信息會需要比較久的時間才能收到，我至少等了近十分鍾，這個郵件可能會被放到垃圾箱里，如果找不到的話，去垃圾箱找找，如果還是沒收到，看看自己的郵箱是不是設置了攔截，我的是qq企業郵箱，去設置里把郵件攔截通知打開（設置--》反垃圾），如下：
如果被攔截了，就把這個放到白名單，下次就不會被攔截了。設置后可以在嘗試執行下“pod trunk register anl@hpplay.cn lebo” 看看，點擊最后收到的郵箱鏈接就可以了。
關於如何安裝配置cocoapods,參考我的另一篇博客：https://www.cnblogs.com/zndxall/p/9547158.html