1、下載和安裝jmeter
1.1、去官網下載，官網下載地址：https://jmeter.apache.org/download_jmeter.cgi
去官網找到我們需要的安裝包點擊下載即可
1.2、安裝jmeter
直接把下載好的安裝包解壓即可
解壓后，想把解壓文件放在那里自己決定（我的路徑：E:\jmeter\apache-jmeter-5.3），路徑最后不要有中文或者空格，有時候會有問題
又因為jmeter依賴於Java環境運行，所以還需要安裝jdk（看圖片可以看見下載的5.3版本需要對應Java 8以上）、和配置環境變量
2、下載和安裝jdk
2.1、JDK官網下載地址：https://www.oracle.com/java/technologies/javase-jdk14-downloads.html
拉到底部，找到Windows環境的安裝包exe，點擊下載
2.2、安裝jdk
默認安裝的路徑：C:\Program Files\Java\jdk-14.0.2\
安裝步驟簡單，只有兩步，找到下載的安裝包，雙擊，直接下一步即可，若不默認可以自己找一個安裝路徑安裝
jmeter和jdk安裝完成后，還需要配置環境變量，jmeter才可以正常運行
3、配置環境變量
3.1、找到安裝jdk時的路徑（或默認路徑：C:\Program Files\Java\jdk-14.0.2），復制好jdk路徑
3.2、新建環境變量JAVA_HOME
我的電腦——>右鍵——>屬性——>高級系統設置——>高級——>環境變量——>系統變量里的——>新建，如下幾張圖
選擇用戶變量或者系統變量的新建都可以（區別請看：https://www.cnblogs.com/will-wu/p/13338512.html）
我這里選擇的是系統變量的新建，在變量名項填寫JAVA_HOME，變量值項填寫復制的那個路徑，jdk路徑
點擊確定后可以看見系統變量里有一個JAVA_HOME變量，后面的路徑就是我們復制的那個路徑
3.3、去系統變量里配置添加 %JAVA_HOME%\bin
去系統變量里——>單擊Path——>點擊下面的編輯——>在編輯環境變量中添加內容 %JAVA_HOME%\bin——>點擊確定，如圖
至此環境變量配置完成
4、驗證環境變量是否配置成功
4.1、進入cmd命令窗口，輸入命令：java，結果如圖
4.2、輸入：javac
4.3、輸入：java --version
如果三個命令都和三張圖片差不多，代表環境變量配置成功；若提示：不是內部命令，代表環境變量配置有問題，需要重新配置
注意：只是輸入java --version來驗證環境變量是否配置成功是錯的，這個命令只能證明已經成功安裝jdk，不能證明環境變量的配置是正確的
5、運行jmeter
進入jmeter安裝目錄的bin目錄下，找到jmeter.bat文件，雙擊即可運行
或可以使用cmd命令運行