首先介紹兩個朋友，第一位是“佩奇”同學，非常樂於思考，經常提問題，第二位是“小智”同學，聰明絕頂，樂於解答問題。
java中線程的切換是線程從用戶態（jvm層）到內核態（操作系統層）的轉換，代價比較大。對於執行時間很短的任務，可能任務執行的時間還沒有線程切換的時間長，為了這段時間去掛起和恢復線程非常不值得，如果通過自旋的方式（即嘗試讓當前線程空轉，等待一段時間但不放棄處理器的執行時間）可以獲取到鎖，就可以避免線程的切換，從而減少並發的壓力。
佩奇：為什么任務執行時間比較長的任務不適合使用自旋鎖？
小智：自旋是通過循環的方式進行空轉，對於任務執行比較長的任務，空轉的這段時間就白白浪費了cpu資源。
由於無法確定任務具體執行的時間，空轉次數也就無法確定，很難去確定一個准確的自旋周期，JDK1.6后引入了一個自適應自旋鎖，圖示如下：
① 當線程T1嘗試獲取鎖時，發現已經被T2線程占用，就執行自旋。
② T1自旋了一段時間后獲得了這把鎖，就開始執行任務。
③ T3線程競爭鎖時發現剛剛的T1線程通過自旋獲得過鎖，並且持有鎖的線程正在執行（不一定是T1線程），那么就認為下次通過自旋的方式也可以獲得鎖，就會自旋更長的時間；如果自旋很少成功獲得過，那么下次就會忽略掉自旋過程，以免浪費處理器資源。
有了自適應自旋，虛擬機對程序鎖的狀態預測就會越來越准確，虛擬機就會變得越來越“聰明”了。