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首先，選中一段文字，完成復制工作，如圖所示。
然后，用鼠標單擊工具欄中“視圖”-“宏”-“錄制宏”按鈕。
在彈出的對話框中，我們選擇如圖所示的“鍵盤”圖標，畢竟我們是設置鍵盤快捷鍵嘛。
接着，在“請按新快捷鍵”欄目中鍵入“Ctrl + Alt + v”快捷鍵作為無格式粘貼的快捷鍵，如圖所示；然后單擊左下角的“指定”按鈕。
完成上述操作后，我們單擊對話框左下角的“關閉”按鈕。
這時，我們就回到文檔編輯狀態，按鍵盤上的“←”“↓”“→”“↑”按鍵調整光標至空白地方（此處應該調整光標至文字之間的地方，否則后續就不能在文字之間使用設置的快捷鍵粘貼純文本），
如圖所示。
接着，用鍵盤快捷鍵【Ctrl + v】完成文本粘貼，在粘貼文本后的小選擇欄中單擊“無格式粘貼”的【A】標志。
這樣，我們就可以單擊工具欄中“視圖”-“宏”-“停止錄制”按鈕了，完成宏的錄制工作。
我們在空白地方按剛剛設置好的無格式粘貼鍵盤快捷鍵【Ctrl + Alt + v】，就可以看到我們粘貼的是無格式的文本，如圖所示。
